Повечето хора знаят, че изобилието от пресни плодове и зеленчуци на масата ни е най-доброто, което можем да направим за здравето си в дългосрочен план. Но какво от това? В масовия случай консумират по-малко от препоръчителното дневно количество. Сега учени от университета "Сейнт Андрюс" във Великобритания се надяват да добавят още един мотив за полезно хранене: суетата.
Те докладват в изследване, публикувано в американския вестник по проблемите на общественото здраве, че яденето на повече плодове и зеленчуци може да ни придаде сексапил, като само за няколко седмици ни придаде по-привлекателен тен. Заслугата е на каротеноидите - оранжево-червени пигменти, в много от плодовете и зеленчуците.
Проучване на екипа на проф. Дейвид Перет установило, че само две допълнителни порции плодове и зеленчуци на ден в продължение на шест седмици са достатъчни за забележима промяна в тонуса и вида на кожата.