Ябълките и ананасът: вкусна четка за ослепителна усмивка

https://www.24chasa.bg/Article/1648104 www.24chasa.bg
Снимка: healthxwellness.com

Ябълките, ананасът, ягодите, карфиолът, целината помагат за бели зъби. Правят го или със слабите киселини, които съдържат плодовете, или по механичен път - докато хрупаме зеленчуците, те отстраняват фино полепналите частици и оцветители. Едновременно с това масажират венците и работят за тяхното здраве. Увеличават и притока на слюнка - тя освен всичко друго е и начин да се отмиват остатъците и багрещите вещества.

Ново изследване на американски стоматолози пък показа още една полза от пресния ананас. Съдържащият се в плода ензима бромелаин действа като естествен препарат за отстраняване на плаката, докато тя е още лепкав филм от бактерии, който се натрупва върху зъбите. Микробите произвеждат киселини, които разрушават емайла и улесняват образуването на кариес.