Здраве | 27.03.2018 09:00;
Румяна Смилкова
3748;
Какво се случва с организма ни през пролетта, че се чувстваме отпаднали и възглавницата все ни привлича, попитах д-р Атанас Михайлов – лекар-хомеопат и фитотерапевт с 26-годишна практика. Той ни даде няколко безотказни рецепти за добър тонус, с които да подобрим пролетното си настроение.
„Причините за пролетната умора най-често са: стрес,
България | 27.03.2018 08:00;
Румяна Смилкова
10852;
Срещам се със специалиста по лечебно хранене проф. Христо Мермерски пред Софийския университет и докато стигнем до Докторската градина (която е съвсем наблизо) спираме няколко пъти, защото случайни минувачи го поздравяват, излекувани с рецептите му, или го питат за свой проблем. Въпреки слънчевия ден се заговаряме за най-тежката болест – рака,
Гастрогуру | 22.03.2018 09:00;
Румяна Смилкова
14396;
Стефания Колева е успешна актриса, има заразителен смях и освен това е добър кулинар. Има това умение по наследство. И майка й и баба й правят кулинарни шедьоври. Актрисата реши да сподели рецептата на своя лесен, но ефектен и вкусен мраморен кекс. На чаша чай поговорихме за това какви гозби приготвя на семейството си и с какви сладости свързва
Здраве | 20.03.2018 15:10;
Румяна Смилкова
13964;
„Американците не признават диагнозата хроничен синузит, защото за тях такъв не съществува. Има само недоизлекуван синузит“, казва отоневрологът д-р Боримир Фурнаджиев. И обяснява какви са стъпките на лечение, в зависимост от причината и развитието на проблема.
Проблемите с гърлото често са заради синусите
Синузитът е заболяване на синусните
Здраве | 19.03.2018 10:35;
Румяна Смилкова
12188;
Някои хора смятат, че въглехидратите са вредни. Не ядат хляб, ориз, картофи. Като цяло ги е страх от въглехидратите, защото си мислят, че от тях ще напълнеят, а те са нужни на тялото дори и при диета. Кои са най-полезните и откъде да си ги набавяме, обяснява диетологът Огнян Симеонов.
Огняне, доколко важни са въглехидратите за организма?
Здраве | 16.03.2018 09:40;
Румяна Смилкова
3460;
Медицината определя ендометриозата като гинекологичен проблем, но според натуропата и хомеопат графиня Ангелика Волфскийл причината е проблем в обмяната на веществата. Как да се справим с болезнен менструален цикъл и как да излекуваме болни кисти, обяснява самата тя. Графинята бе у нас, за да представи новата си книга.
Здраве | 14.03.2018 13:00;
Румяна Смилкова
6736;
Все повече хора опитват лунната диета, щом решат да се борят сериозно с килограмите. Казват, че са доволни от резултата, защото с нея се отслабва по-бързо. Действително ли тази диета дава резултати или е плацебо ефект, обяснява нутриционистът д-р Георги Гайдурков. Той говори и за това как да приготвяме здравословно вкусна храна.
Оживление | 10.03.2018 12:05;
Румяна Смилкова
1972;
„Подобно на вампирите, хейтърите в Интернет целят да се „нахранят” с теб и после да те превърнат в един от тях. Омразата, с която ще им отговориш, е тяхната най-голяма награда”, пишеше някъде из мрежата. Всеки е имал на страницата си във Facebook, сайта или блога си - хора, които сипят злоба просто така.
Стил | 16.02.2018 21:00;
Румяна Смилкова
1580;
Кремове за ръце, маски за лице и балсами за коса приютяват в състава си екстракт от грозде или от неговите семки. То и в натурален вид може да ни е от полза, както да го разнесем по кожата си, за да я хидратира, така и за да ни нагости с витамините си. Нека властва на трапезата и в помадите ни за красота, защото върши ценна работа.
Здраве | 15.02.2018 12:10;
Румяна Смилкова
5108;
Чувстваме се тъжни, плачe ни се... Честа причина за това са намалените нива на ендорфини в организма. Как да повишим хормоните на щастие и да се почувстваме отново добре, обяснява нутриционистът д-р Георги Гайдурков.
Правилното хранене ще ни спаси „Нашето тяло във всичките свои структурни и функционални аспекти се състои от храна.
Здраве | 15.02.2018 09:00;
Румяна Смилкова
6800;
Често хапваме нещо набързо сутрин или направо пропускаме закуската. Смятаме, че не е важна, но е точно обратното. Каква да е тя и коя закуска е вредна за здравето ни, обяснява консултантът по хранене Рени Иванова.
Коя закуска е вредна за здравето ни? Често неправилното хранене започва от сутринта. Много хора слагат на масата си неособено правилна
Здраве | 14.02.2018 18:00;
Румяна Смилкова
3200;
Кризата на средната възраст не подминава почти никой. Понякога тя води до апатия към живота и дори до депресия. Как да се справим с това неприятно състояние, обяснява психотерапевтът от Пловдив Стоичко Миличин, автор на книгата „Огледало без рамки“. Питаме се дали сме успешни и харесвани Депресия и апатия има във всяка възраст,
Здраве | 14.02.2018 11:27;
Румяна Смилкова
2696;
Уж февруари е месец като всички останали, а всеки втори човек се оплаква от потиснато настроение и липса на желание за каквото и да е. Нормално е, казват психолозите, да се чувстваме така след празниците, да ни е меланхолично и апатично. Каква е причината и как да се справим с това състояние, обяснява Юрий Ковачев,
Оживление | 12.02.2018 15:30;
Румяна Смилкова
4644;
Когато търсим подарък за близки и приятели не е важно да гледаме все скъпите и намерени през девет планини в десета вещи. По-важното е дарът да съответства на този, за когото е предназначен, да е зареден със символика, да има закачка в него или мило напомняне. И разбира се да е от сърце. Съобразяването със знаците на зодиака ще ви подскажат коя е
Възход и падение | 08.02.2018 13:20;
Румяна Смилкова
26904;
Юлияна Дончева почти преди три лета роди втория си син на 49 години. Със съпруга й Станислав Недков-Стъки доказаха, че когато има любов, няма не възможни неща.
Юлияна, кога решихте със Стъки да имате дете? От първия момент, в който със Станислав решихме да станем семейство, се роди съвсем естествено и желанието да имаме дете.
Здраве | 02.02.2018 17:00;
Румяна Смилкова
4348;
„Нас ни управляват две основни емоционални заряда - страх и любов“, казва писателят, испанист и треньор по личностно израстване Бойка Николас. Тя предлага начин да се справим с болестите, с проблемите, с напрежението. Вижте какъв е той.
Бойка, да благодарим, обичаме и прощаваме ли е най-важно в живота?
Здраве | 29.01.2018 14:00;
Румяна Смилкова
6776;
Остеопорозата е нелечима според медицината и имаме ли я, си остава наша доживот. Но не е точно така. С правилно хранене човек може да си помогне. Д-р Гайдурков, специалист по лечебно хранене, съветва как.
Неправилен калциев метаболизъм
Най-често остеопорозата се обяснява като хронично дегенеративно заболяване, при което костите губят калций.
Здраве | 29.01.2018 09:00;
Румяна Смилкова
7984;
С помощта на няколко правила може лесно и бързо да отслабнем, без да се ограничаваме, да гладуваме и да изтощаваме организма си. Това става с промяна на хранителните навици. Някои от правилата за отслабване без диети, обяснява диетологът Йоана Маринова, която в момента пише книга как да се храним здравословно,