Статии от: Марта Красимирова

Панацеята лимонова вода

Здраве | 30.03.2018 09:00; Марта Красимирова 11408;

Ако не сте особени любители на пиенето на вода, то тогава бихте могли да опитате да я овкусите с няколко капки лимон. Хем по-вкусно, хем по-здравословно. Чисти кожата Водата само по себе си изхвърля токсините, което помага на кожата ни да остане чиста, без петна и с доста по-малко бръчки, но витамин С в лимоните подсилва ефекта,

Не правете това, ако имате синини по тялото

Здраве | 29.03.2018 12:19; Марта Красимирова 2336;

Освен че ще ви развали настроението, синината боли е и грозно петно по кожата. То избледнява за около 10-14 дни, като цветът му преминава през виолетово-сини нюанси в жълтеникави, а после в зеленикави. Заблуда е, че трябва да чакате синината сама да се разсее. Разбира се, тялото само ще се справи, но и вие можете да му помогнете.

Защо недостигът на магнезий е сериозен проблем

Здраве | 28.03.2018 15:00; Марта Красимирова 11628;

Магнезият е отговорен за над 300 биохимични реакции в тялото и засяга кръвното налягане, метаболизма, имунната система. Използването на химикали като флуорид и хлор във водата възпрепятства нивата на магнезий в организма ни. Същото се отнася за кофеина, захарта и стреса, разбира се. Калциране на артериите Това е един от най-смъртоносните

Кои храни предпазват косата от побеляване

Стил | 28.03.2018 10:20; Марта Красимирова 3904;

Няма значение на колко сме години, на никого не му е приятно да намери бял косъм в косата си. В повечето случаи появяването на сребро в косите означава, че остаряваме. Докато генетиката ни играе важна роля в този процес, специалистите твърдят, че има значение и начинът, по който се храним, стресът и цигарите.

7 симптома, които издават, че страдаме от високо кръвно налягане

Здраве | 28.03.2018 09:22; Марта Красимирова 37788;

Знаете ли, че почти всеки трети човек има високо кръвно? Доста притеснителна статистика, която понякога води до инсулт или инфаркт. Редовните прегледи са най-добрата профилактика за здравето и живота ни, но ако имате съмнения за сърдечни заболявания или високо кръвно, тогава се оглеждайте за тези симптоми.

Никога не пускайте тези 8 неща в тоалетната

Оживление | 26.03.2018 14:40; Марта Красимирова 6928;

Няма по-капризен уред от тоалетната чиния и е редно да бъде толкова придирчива. Все пак на нея й се пада най-мръсната част от човешкото ежедневие. И като примадоната в домакинството си има своите изисквания за това как да се отнасяме с нея. Кои продукти за нищо на света не трябва да пускате в нея. Бебешките мокри кърпички и тампоните за сваляне на

17 трика, които държат дрехите и обувките в перфектно състояние

Оживление | 23.03.2018 15:00; Марта Красимирова 5944;

Писнало ви е от петна, миризми и други неудобности, с които постоянно се сблъсквате, стане ли дума за обувки и дрехи. Предлагаме ви няколко практични съвета. 1. Използвайте лимонов сок или сода бикарбонат, за да се отървете от петната върху любимата си рокля. 2. Сложете пуловера в хладилника за 3-4 часа и забравете за намачканите гънки. 3.

10 заболявания, заради които се подуват краката

Здраве | 22.03.2018 09:00; Марта Красимирова 5576;

Понякога тялото ни дава достатъчно сигнали, че нещо не е наред със здравето ни. Сигнали, които доста често не успяваме да разчетем. Пренебрегваме телесни миризми, състояния на кожата, болка, а те може да са предупредителни знаци за нередности. Подутите крака попадат тук. Ако сте се разхождали продължително време в топло или влажно време,

За кои 9 заболявания сигнализира изтръпването на ръцете

Здраве | 19.03.2018 15:27; Марта Красимирова 8904;

Изобщо не е приятно чувството на изтръпнали ръце, по които все едно пълзи цял мравуняк. То може да е провокирано от странна поза по време на сън, която да възпрепятства притока на кръв към крайниците, но когато се случва по-често, може да означава, че имате повреден нерв. Освен това изтръпването се свърза с различни здравословни проблеми,

Упражнения за подобряване на паметта

Здраве | 15.03.2018 11:06; Марта Красимирова 3328;

Човешката памет не се свежда до елементарното помнене, заучаване и възпроизвеждане на информация. Тя е връзката между миналото, настоящето и бъдещето. Всеки психически акт е пряко свързан с паметта. Ако нашите усещания изчезваха веднага след възникването си, щяхме да бъдем като новородени и нямаше да можем да планираме бъдещето.

9 хигиенни навика, които съсипват здравето

Здраве | 14.03.2018 13:40; Марта Красимирова 10956;

Повечето от нас ежедневно пият поне по едно кафе на ден, сушат ръцете си под силната струя на сешоар, киснат чиниите в мивката, преди да ги измият... Истината е, че сешоарите на обществените места разпространяват инфекции, а мократа мивка е по-опасна от тоалетната чиния, а дори свръхчиста чаша за кафе няма да ви спаси от микробите,

Как да се хидратираме с храна

Здраве | 12.03.2018 11:25; Марта Красимирова 2464;

Чували сте приказката, че е хубаво на ден човек да приема поне по литър и половина вода, нали? За доста от нас обаче това звучи обезсърчително, тъй като не са много на „Ти” с достатъчния прием на тази животворна течност. Спокойно, и това си има цака. Не е нужно да изпивате цялата си дневна дажба вода.

8 сигнала за наближаващ инфаркт

Здраве | 08.03.2018 11:05; Марта Красимирова 24228;

Инфарктът е ужасяващо нещо, най-вече заради трудното му предварително предвиждане. Но няма нужда да живеем в постоянен страх дали ще сме следващата жертва на това сърдечно-съдово състояние. Най-добре е да си отваряме очите за тези 8 предупредителни сигналa. Коремна болка Ако коремът ви е подут, усещате болка или ви се повдига,

Неочакваните ползи от английската сол за здравето

Здраве | 06.03.2018 11:25; Марта Красимирова 2456;

Има някои продукти и вещи в домакинството, които никога не са достатъчни. Оцет, лимони, чисти чаршафи, дори лак за нокти. Сега към списъка на мултифункционалните майстори влиза и английската сол, позната още като магнезиев сулфат. 1. Вади трескички от кожата Няма нужда да се потите пет часа, докато успеете да хванете и издавите дървената

Ако имате болки във врата и гърба, правете това

Здраве | 02.03.2018 12:00; Марта Красимирова 7340;

Добрата стойка е много по-важна, отколкото си мислим. Неправилното стоене или седене означава, че мускулите и ставите ни не функционират правилно през цялото време и може да причинят хронична болка, атрофия, всякакъв вид ставни възпаления и контузии, проблеми с дишането и храносмилането и прочие телесни дискомфорти.

9 сигнала, които предупреждават за карцином на панкреаса

Здраве | 28.02.2018 15:00; Марта Красимирова 9324;

Карциномът на панкреаса е четвъртият най-смъртоносен рак при мъжете и жените. Той е труден за диагностициране и лечение, а случаите на ремисия при тези пациенти варира между 7 и 25 процента. Панкреасът е част от храносмилателната система и се намира в горната част на коремната кухина зад стомаха. Заради местоположението си е трудно да се усети

За какво подсказва окосмението по лицето при жените

Здраве | 27.02.2018 11:00; Марта Красимирова 12104;

Ако сте една от жените, които страдат от хирзутизъм, или с други думи имате окосмение по лицето, сте запознати с естетическия дискомфорт. За щастие това не е състояние, което да не бъде коригирано с добра лазерна, фото или друг тип епилаторна техника. Кои са петте най-чести причини за космите по брадата и лицето при жените?

Натурални средства за изчистване на дебелото черво

Здраве | 26.02.2018 10:35; Марта Красимирова 7348;

Дебелото черно е сериозно подценявана част от човешкото тяло. Този орган извлича водата, солта, витамините и нутриентите от храната, която ядем, помага й да се разгради и елиминира голямо количество от токсините в тялото. Без него щяхме да сме ходещи бомби с миризлива, наполовина смляна храна. Средностатистическият човек има около 10 кг токсични

14 невероятни причини да не изхвърляме сока на киселите краставички

Здраве | 25.02.2018 21:00; Марта Красимирова 11636;

Най-вероятно хората, които не обичат кисели краставички, се броят на пръстите на едната ръка. И как иначе – те са чудесно мезе за ракийката и водката, приказна гарнитура за някое симпатично кюфте, а на всичкото отгоре сокът им е магичен за една камара неща. 1. Разстроен стомах Използвайте неутрализиращата сила на сока от краставички,

Алергия се лекува и с натурални средства

Здраве | 23.02.2018 12:00; Марта Красимирова 3692;

Въпреки че антихистамините са на една аптека разстояние за хората, страдащи от алергия, и облекчават неразположението им, страничните ефекти понякога удрят на други места в организма. Предлагаме ви няколко естествени лека. Солен разтвор Разтворете 1 ч.л. хималайска сол в 250 г вряща дистилирана вода.

Аргановото масло спира преждевременното стареене

Стил | 23.02.2018 12:00; Марта Красимирова 3636;

Популярността на аргановото олио достигна апогея си. Студено пресовано от плода на мароканското арганово дърво, това масло се използва едновременно в козметиката и в кулинарията, подобрявайки външния вид и здравето. Лекува кожните неразположения Тритерпеноидите в аргановото масло са чудесни за здравето на кожата.

Хидратирайте се хитро с кисели храни

Здраве | 23.02.2018 09:00; Марта Красимирова 4816;

Студеното време обикновено ни сдобива с драскащо гърло, раздразнен нос, олющени устни, груба кожа, загуба на коса и твърди изпражнения. Как да поддържаме тялото си хидратирано през зимата? „Стягащи” храни За да произвеждаме повече телесни течности, които да носят лубрикиращ ефект на организма ни, се нуждаем от конкретни храни.

9 сигнала, че в тялото ни има тромб

Здраве | 22.02.2018 09:00; Марта Красимирова 10192;

Щеше да е страхотно, ако преди да се разболеем, имахме някаква преднина, за да предприемем нещо, нали? Тогава нямаше да има ни настинка, ни вирус, ни чудо. Понякога обаче тялото сигнализира за някои нередности, но непознавайки езика му, сме склонни да подминаваме тези предупреждения. Как да разпознаем,

Какво казва цветът на носния секрет за здравето?

Здраве | 20.02.2018 09:04; Марта Красимирова 2528;

Да се открият правилните симптоми е наполовина поставена диагноза. Понякога дори безобиден секрет от носа може да сигнализира за нещо доста по -сериозно от настинка. Всичко, което трябва да правим, е да се вглеждаме в цвета и плътността на сополите си. Бистър и течен Ако от носа ви излиза такъв секрет, вие сте здрави.

10 начина да спрем да задържаме вода

Здраве | 16.02.2018 21:11; Марта Красимирова 5472;

Ако забелязвате дълбоко отпечатъци по краката, когато си събуете вечер чорапите, рязко сте започнали да напълнявате, а бедрата ви са превзети от целулит, а очите от торбички, то може да става дума за задържане на течности в тялото. Ако това не отшуми скоро, не е лошо да се консултирате с доктор, тъй като може да става дума за проблеми с бъбреците,

Устата дава сигнали за сериозни заболявания

Здраве | 16.02.2018 11:45; Марта Красимирова 4160;

В повечето случаи кариесите, възпалението на венците и други разположения на устата са именно такива. Понякога обаче са сигнал за нещо по-сериозно в тялото. Симптом – червени, подути и кървящи венци Ако е изключена диагнозата пародонтоза, то тогава може да е изражение на: Диабет. Високите нива на глюкоза в слюнката подпомагат появата на бактерия,

За какво предупреждава кашлицата

Здраве | 12.02.2018 11:40; Марта Красимирова 2520;

Ако от време на време прокашляте или прочиствате гърлото си, това е съвсем в реда на нещата. Но ако ви се стори, че от доста време изпитвате този дискомфорт, може би не е лошо да обърнете внимание на тези симптоми. Според причинителя на заболяването Кашлица след простуда и вирусни заболявания се предизвиква от възпаление на задната стена на

За какво помага лимоновата вода?

Здраве | 11.02.2018 15:00; Марта Красимирова 6948;

Ако искате да сте достатъчно хидратирани, а не сте особен фен на обикновената вода без значение дали е от чешмата или от близкия минерален извор, вече има алтернатива и на това. Водата, подправена с лимон, предлага хиляди удобни довода за консумация. Освен че е по-вкусна, е по-здравословна и няма никакви калории.

Четено
Всичко от деня
Днес | Вчера

Последни новини

Последно от

24 часа TV

Последно от

Последно от

Последно от

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Една от най-сексапилните спортни журналистки Дилeтa Лeoтa не скри радостта си от осмата поредна титла на "Ювентус". Италианката отрази на живо победата с 2:1 над "Фиорентина", която и на практика донесе поредно скудето за "старата госпожа". "Прекрасно!", избухна Дилета и се снима край терена на "Алианц Стейдиъм" в Торино.

Руският полузащитник на "Валенсия" Денис Черишев, може да не играе до края на сезона. Той получи разтежение на дясното коляно при победата на "Валенсия" с 2:1 над "Бетис" като гост в неделя. 28-годишният руснак премина обстойни медицински прегледи вчера, които да покажат дали става въпрос наистина за разтежение, или за скъсване на връзки,

40-годишния футболист на "Вердер" (Бремен) Клаудио Писаро иска да остане поне още един сезон в клуба, признава самият той пред "Канал+" "След края на сезона ще седнем с ръководството и ще решим за бъдещето ми. Самият аз още не знам. Имаме сили да играем на финала за Купата", коментира Писаро. Евентуален двубой за трофея би бил негов девети.

Първа страница