Лесно ли е да се храним и да готвим здравословно

Всъщност не е изобщо трудно да се храним и да готвим здравословно, стига да сме наясно с това как да постигнем баланса в избора на продуктите и да разполагаме с качествени и модерни уреди, с които да ги приготвяме. Съвети за това ще поискаме от  гостите на онлайн дискусията „Лесно ли е да се храним и да готвим здравословно“, организирана от Bosch Домакински уреди България в партньорство с „24 часа“. 

Проф. д-р Теодора Ханджиева-Дърленска, дмн, която е изследовател в европейския проект за превенция на детското затлъстяване и председател на Българското сдружение за проучване на затлъстяването и съпътстващите го заболявания, ще даде ценни съвети за това как да се храним, без да имаме проблеми с килограмите, както и как да научим децата да обичат здравословните храни. От шеф Илиан Кустев пък, когото познаваме от „Мастър шеф“, ще потърсим конкретни съвети и рецепти за заети хора, които искат да са във форма и добро здраве. 

Кои са работещите диети, на какви митове за храненето да не вярваме, с кои иновативни уреди в кухнята да улесним в пъти своите всекидневни приготовления на храна и много други тайни ще споделят гостите в студиото ни. Всичко това може да научите в Световния ден на храната – 16 октомври, когато ще излъчим целия разговор. Водещ на дискусията е Мила Иванова, главен редактор на mila.bg и на изданията за успели личности „Жените“ и „Мъжете“.

Очаквайте разговора на 16 октомври от 9 ч. сутринта на сайта 24chasa.bg, както и на страницата ни във Facebook.

Автор на статията

24 часа


Споделете статията

Четете още