Нещо вкусно: Апетитка с чушки и домати

https://www.24chasa.bg/idealendom/article/7684150 www.24chasa.bg

богато на витамин А

лесно

4 порции

Всичко, което трябва да знаете за:

40 мин

За една порция:

205 ккал

мазнини 14 г

холестерол 0 мг

въглехидрати 17 г

протеини 3,5 г

фибри 3 г

Необходими продукти:

6 домата

2 червени чушки

чили сос

сол и пипер на вкус

зехтин

магданоз

Начин на приготвяне:

Почистете доматите от твърдите части. Настържете с ренде 4 от тях, останалите нарежете на кубчета. Изпечете чушките и ги оставете да се задушат.

2 Сложете доматите с олиото, солта и пипера да къкри в тиган на котлона. Обелете чушката и я нарежете на парчета, като почистите семките. Щом сосът започне да се сгъстява, добавете нарязаните домати, чушки и чили сос. Разбърквайте за още 2-3 мин и махнете тигана от огъня. Поръсете апетитката с прясно нарязан магданоз.

Поднесете предястието с прясно изпечена питка или с крекери.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Фен на мексиканския "Тигрес" ще получи доживотна забрана да посещава мачове. Причината е, че докосна гърдите на футболистката на тима София Хуерта. Запалянкото я помолил да си направят селфи след края на контролата на отбора с "Хюстън Даш" на университетския стадион в Монтерей. Тя откликнала и дори взела телефона му

Световният шампион с Испания Шаби Алонсо може да се озове в затвора. Той е обвинен в данъчни измами за няколко милиона евро. Ако се докаже, че е виновен, може да лежи до пет години. Бившият халф на "Реал" е поредният футболист с проблеми с данъчните след Кристиано Роналдо и Лионел

Мелиса Сата отново се носи на крилете на любовта. Тя буквално грее в присъствието на съпруга си Кевин-Принс Боатенг, отчетоха медиите в Италия. Моделката и халфът се събраха след почти едногодишна раздяла. И не пропускат да покажат колко са щастливи заедно. За последно го направиха на ревюто на известна марка в Милано