Храната, която консумираме, може да има решаващо значение за броя на хроничните заболявания, които развиваме с напредването на възрастта. За това алармират учени, цитирани от Индепендънт.
Ново изследване разкрива, че здравословни хранителни режими – като средиземноморската диета, богата на растения, риба и ненаситени мазнини, могат да забавят натрупването на хронични заболявания, включително деменция. От друга страна, възпалителните диети, включващи преработено месо и захар, могат да ускорят този процес.
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.
