Да си изгубиш ума след раждане

https://www.24chasa.bg/novini/article/7546304 www.24chasa.bg
Джен Уайт полудява, след като ражда първото си дете, но успява да се излекува и пише книга за тежката битка.

Или защо някои майки са нещастни, че имат бебе

Джен Уайт ражда първото си дете на 36-годишна възраст. По това време има добра работа, омъжена е за любим човек и живее в апартамент с изглед към морето. Намира се в Австралия, далеч от родната Англия и страховете от детството си. Най-големият от тях е, че един ден ще полудее, също като сестра си.

Двете много си приличат. Въпреки разликата от 3 г. помежду им, са неразделни до момента, в който Джо е приета в психиатрична клиника. Месеците, които изкарва там, са кошмарни за по-малката Джен. Непрекъснато плаче и си мисли как и с нея ще се случи същото. Времето минава, но нищо такова не става. Завършва университет, започва работа. Има гаджета, но до 29-годишна възраст въобще не иска да се обвързва трайно с някого. Тогава в живота ѝ се появява Кай - мил, умен, и след година на срещи заживяват заедно.

Местят се в Австралия. Чувстват се добре и решават, че е време за дете. Докато е бременна, Джен започва да чете книга за бъдещото майчинство. Попада на глава за следродилна депресия, но я пропуска. Решава, че това няма как да ѝ се случи, след като вече е преодоляла трудни моменти около болестта на своята сестра.

На третата нощ след раждането, още докато е в болница, обаче установява, че не може да спи. В главата ѝ препускат всякакви лоши мисли и тя започва да плаче.

“Сърцето ми биеше лудо. Струваше ми се, че губяум а си и се паникьосах. Натиснах бутона за помощ”, разказва Джен пред Би Би Си. Дошлата медицинска сестра я уверява, че това е нормално, защото е уморена и хормоните бушуват. И най-добре е просто да даде воля на емоциите си, да плаче, да се смее.

Вслушва се в съвета и реве с часове. Има чувство, че сълзите отмиват всички лоши мисли и се прибира с детето у дома като напълно нов човек. Започва да прави планове какво иска да постигне, с часове сърфира в интернет, за да намери подходяща почивка за семейството. “Нито аз, нито Кай си давахме сметка, че това не е нормално и издава някакъв проблем. Само веднъж той сподели на свой приятел, че понякога се държа, сякаш не съм на себе си, но той му отговори: “И с жена ми беше същото. Всички малко си губят ума, когато родят”, спомня си Джен. Минават седмици, тя започва да спи все по-малко и да се чувства все по-напрегната. Спира да кърми сина си, защото ѝ се струва болезнено. Веднъж, докато чакат тримата за бебешка консултация, внезапно решава, че е актрисата Камерън Диас. Друг път започва да обсъжда стратегии за развитието на света с Барак Обама.

По време на уроци за млади майки медицинска сестра забелязва странното ѝ поведение и когато Кай идва да ги вземе заедно с бебето, тихичко му казва, че незабавно трябва да потърсят психиатрична помощ. Когато вижда медицинския екип в дома си, Джен е в паника. Смята, че ще я отведат в лудница, но те само я разпитват как се чувства и дали мисли, че някой може да я нарани. Изписват ѝ успокоителни. Когато заспива, лекарите се обаждат на Кай и го информират, че никога повече не трябва да оставя жена си насаме с бебето. Дълго време той премълчава за този съвет, но го спазва безотказно. Признава чак когато положението става толкова лошо, че Джен наистина трябва да бъде приета в психиатрична клиника. Тя е толкова сломена и ужасена, че се налага Кай и синът им да останат при нея за кратко, докато свикне с мисълта, че така е най-добре за всички.

За седмица пристъпите намаляват и тя е нетърпелива да е отново у дома и да поеме ролята си на майка. Много бързо, след като е изписана, обаче се налага отново да се върне в болница. Минават месеци по този начин. “Беше толкова непоносимо, че в най-тежките моменти започнах да мисля за самоубийство, но се спирах, защото не можех да понеса болката, която ще причиня на Кай, моя син и родителите си. Чувствах се виновна, че като майка си позволявам да мисля за такъв изход”, признава Джен.

Постепенно става по-добре от антидепресантите, с които я лекуват, и в един момент даже започва да изпитва радост, когато е със сина си. Нещо, което никога преди не се е случвало, тъй като винаги се е страхувала да остава сама с него. “Опитах да се боря с това състояние с цялата си сила, но не можех да бъда такава майка, каквато трябваше да бъда. Бях притеснена, че липсата на любов и грижа през първите месеци от живота на сина ми ще има лош ефект върху него в бъдеще, но детският психолог ни каза, че помежду ни се поддържа доста силна връзка, но болестта ми може да повлияе на моята самоувереност, което е по-сериозен проблем”, разказва Джен. Тя работи усилено с години, за да се пребори с депресията, и описва своя дълъг път в книга, за да помогне на повече жени в нейното състояние.

А се оказва, че те не са никак малко. Според различни проучвания 60-80% от младите майки изпитват следродилна потиснатост, известна още като “бейби блус”. Обикновено тя се проявява през първите три дни след раждането и изчезва самостоятелно до няколко седмици. Признаците са тревожност, промяна в настроението, проблеми със съня и необясним плач. Ако обаче те продължат по-дълго и се задълбочат, вероятно става въпрос за следродилна депресия. От нея страдат между 10 и 20 на сто от жените, като се наблюдават и допълнителни симптоми като страх за здравето на новороденото, натрапчиви мисли за неговото нараняване, загуба на апетит, слабост и умора. За разлика от бейби блус тя не отшумява от само себе си. Налага се лечение с антидепресанти и психотерапия.

Подкрепата на близките също е изключително важна, тъй като в повечето случаи майката се дистанцира от бебето. Започва да не реагира на плача му, спира да сменя редовно памперсите и да го къпе, отказва да го храни. Според някои изследвания това може да доведе до проблеми в развитието на детето, тъй като през първата година то разчита изключително на връзката с майка си.

Някои проучвания показват, че депресия може да се появи и около четвъртата година на детето. Обикновено това се случва на майки, които не са имали проблеми след самото раждане.

Любопитно е, че бащите също могат да изпаднат в следродилна депресия. Да започнат да се чувстват тъжни, изморени и претоварени от появата на дете, особено ако в същия момент имат финансови трудности или проблемни взаимоотношения.

Депресията се отключва от промяна в хормоните и недоспиване

Смята се, че основен виновник за депресиите сред младите майки е рязката смяна на хормоналните нива, получаваща се при раждане, но има и редица съпътстващи фактори, които е възможно да се избегнат.

На първо място това е подготовката за появата на детето. Много жени не са наясно какво всъщност ги очаква и са суперразочаровани и объркани от голямото натоварване през първите месеци. Тъй като обикновено се срамуват да признаят, че не се чувстват щастливи, те започват да се самообвиняват и да страдат.

Недоспиването също е много сериозна причина за следродилната потиснатост. Проучвания показват, че само през първата година на детето майката пропуска около 700 часа от своя сън. И ако не разчита на помощ от близък, трудно би се справила сама.

Освен това тя често няма време да се храни с качествена и прясно приготвена храна, поради което не може бързо да възстанови загубата на витамини и минерали вследствие на бременността. Затова и много по-бързо се чувства на ръба на силите си.

Следродилната депресия обикновено се проявява при жени, които са по-чувствителни към промяна, имали са травматично или преждевременно раждане, преживели са силен стрес по време на бременността или пък са лишени от подкрепа.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Куп интелектуалци на поклонението на бившия шеф на Народния Магдалена МИТКОВА снимки: Пламен Кодров Звездите на родната културна сцена изпратиха големия Павел Васев в последния му път. Стотици известни личности и приятели, сред които Вежди Рашидов, Теди Москов, Стефан Мавродиев, Параскева Джукелова, Антон Радичев и Жоро Мамалев,

Кадър с дъх на лято публикува плеймейтката Маги Бадер. Носителката на еротичната титла се пусна по бански, препичайки се на жарко слънце. И докато навън е мъгла и студ, то при Маги изглежда, сякаш че температурите са доста високи. Бадер крие засега къде е и с кого, но това не попречи на почитателите й да отбележат, че изглежда много секси

Бившето гадже на Луна пропя. Здравенякът Горан се прекръсти на Горджано, за да впечатли изпълнителката с кратко парче. "Горане, благодаря ти за тази серенада! За жеста много мило, но нещо не ти се е получило. Не разбрах целта ти - да ме впечатлиш или да ме изплашиш. Да не си станал талибан или си прекалил отново с дозата!