Какви са малките тайни за красота на Мелания Тръмп и какво обича да похапва

https://www.24chasa.bg/ojivlenie/article/7640427 www.24chasa.bg
СНИМКИ: Ройтерс

Съпругата на президента на САЩ отдавна се слави като икона на стила и вдъхновяваща обществеността личност. Тя прави впечатление не само със стила и вкуса си, но и с великолепната си фигура. Днес 49-годишната първа дама изглежда не по-малко впечатляващо, отколкото във времената, когато се изявяваше на модния подиум. Облеклото на съпругата на президента Тръмп е една от най-обсъжданите теми за хората от модния свят, предаде dariknews. 

Хранене

В едно от интервютата си Мелания Тръмп призна, че винаги започва сутринта си със здравословна закуска: "За закуска предпочитам овесена каша или пюре от плодове и плодови шейкове.“

Личният диетолог на първата дама пък признава, че тя похапва около 7 вида плодове или зеленчуци на ден. Тези продукти са богати на атиоксиданти, които помагат на кожата да остана еластична и сияйна. Мелания също така изпива по 3 литра вода на ден - здравословен навик, който й е останал от годините на модел. 

През деня първата дама пие специален зелен коктейл, който включва пшеница, мента, лимон и вода. Той помага за поддържането на точния киселинно-алкален баланс на организма и повишаване на метаболизма.

Единственото ястие, на което Мелания не може да устои, е пилешкото с пармезан на нюйоркския ресторант "Жан Жорж". Първата дама е редовен гост на ресторанта от дълги години и никога не пропуска да поръча точно това.

"Мога да си позволя парче шоколад или бутилка диетична кола, но всичко е в разумни граници. Опитвам се да консумирам продукти с минимално съдържание на захар", признава самата Мелания.

Следобед Мелания предпочита да похапва риба или морски дарове със зеленчуци, а за вечеря избира салати с високо съдържание на фибри. 

Фитнес

Подобно на първата дама на Франция и Мелания Тръм е голям фен на упражненията пилатес. Те позволяват да поддържа стойката и фигурата си в страхотна форма. Освен това първата дама на САЩ играе тенис и плува няколко пъти в седмицата.

"Външният вид на жената зависи изцяло от това, което се случва в душата й, емоциите й, както и от това в какво състояние е здравето й. Тайните ми са прости - храня се добре, спортувам редовно и релаксирам", споделя тя в свое интервю, цитирано от elle.ru.

Г-жа Тръмп споделя още, че не е фен на инжекциите с Botox и вярва, че здравословната диета и спортът могат да удължат красотата на жената с много години. 

Процедури за красота 

Красивата Мелания споделя, че е голяма почитателка на процедурите за лице с кислород. Според нея те помагат за поддържане на тонуса на кожата и изглаждат бръчките.

"Най-важното е режимът. Всяка сутрин и всяка вечер почиствам и овлажнявам лицето си, но не бива да се подценява и здравословният сън, той е жизнено необходим за женската красота", казва тя.

Що се отнася до грижите за косата, първата дама на САЩ използва био продукти. Стилистът й отбелязва, че тя държи косата й да изглежда естествено, сякаш е изсветляла от слънчевите лъчи. 

Какви са малките тайни за красота на Мелания Тръмп и какво обича да похапва

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Индианец от племето команчи. Така ще се впише на преброяването на населението догодина проф. Петър Иванов, който преди близо десетилетие се определи като марсианец. Русенският писател и общественик отново силно критикува методите на преброяването, като го определя като "скъпо и ненужно". Затова и със самоопределянето като индианец показва своя

Наталия Сименова може и да е изпълнена с "Море от любов" в себе си, но на пътя явно блондинката си е за цяло "Море от наказания". Тв водещата бе засечена от "България Днес" да говори по телефона, докато шофира мощния си скъпарски джип. Наред с това има проблем с левия фар, чиято крушка е изгоряла. И това бяха видимите нарушения. Наталке, не така

Хващат семействата на елита с дрога, проститутки и алкохол Надя Панкова Човек не си избира роднините. Това е единствената утеха на много от българските популярни лица от властта, сцената и спорта, щом стане дума за семействата им. Масово едни от най-успелите у нас (а и не само) имат кръвна връзка с черна овца