Всички национални селекции вече ще разполагат с модерен метод за възстановяване.
Това анонсира чрез профила си във фейсбук президентът на футболната ни централа Борислав Михайлов. На базата в “Бояна” вече е инсталирана криосауна.
Криотерапията е техника, при която организмът е изложен на въздух с температура под минус 100 градуса по Целзий. Тя е мощен противовъзпалителен инструмент и облекчава болката.
Освен това преди тренировка помага за повишаване на силите на организма, а след интензивно физическо натоварване ускорява времето за възстановяване, облекчава умората и забавя появата на мускулни болки.
Първи от криосауната се възползваха футболистките от женския национален отбор, които във вторник играят световна квалификация срещу Сърбия в Пловдив.
“Възстановяването след мач и тежка тренировка е изключително важно за добрата им форма. От опит го знам. Затова никога не съм пестял усилия и средства да осигуря на националните формации най-новите технологии”, пише в поста на Михайлов.
