Звездата на Португалия Кристиано Роналдо е на специален хранителен режим, който му помага да влезе в топформа за световното първенство в Катар.
Диетата на футболиста включва храни като риба, пиле, някои зеленчуци, миди, яйца, растителни масла и семена, пише "Марка".
"В диетата няма скъпи храни. Използвам органични и натурални продукти като говеждо месо, яйца, авокадо, кокосово масло и черен ориз. Разбира се, всичко е съчетано с упорити тренировки. Но почивката е също толкова важна, колкото упражненията и храненето, дори и следобед. Вечерята трябва да е рано вечерта", каза главният готвач Джорджо Бароне, който е специалист в работата с топ играчи, предаде БТА.
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.
