Сауната, движението, музиката, йогата,  понижават стреса и кръвното
Социалните контакти при хранене и физическата активност са важна част от правилата на средиземноморското меню.
Американката Кристъл Лий е неузнаваема след промяната.

СНИМКИ:

TIKTOK


СНИМКА: ПИКСАБЕЙ
На празничната вечеря може да си позволите до 3 чаши вино.

СНИМКИ: ПИКСАБЕЙ
Вижте най-четените материали през годината в рубриката "Сила за живот"
Вечнозелените борови дървета са източник на фитонциди - растителни вещества.

СНИМКА: РОЙТЕРС
Стресът е заразен като хубавото настроение. Вие избирате!
Киселото мляко помага на хипертониците за по-ниско кръвно
За какво да внимаваме при избора на козметика
Кога кихането застрашава ушите и още 5 органа
Азиатската диета пази от рак на простатата
Американец излекува мигрена със зеленолистни зеленчуци
Направете соли за вана с морска сол, кафява захар и етерично масло
Домакинската работа – терапия за тялото и душата
СНИМКА: PIXABAY
Заспивайте между 22 и 23 ч – това пази от инфаркт и инсулт
Зеленчуците, които ни правят по-здрави на прага на зимата
Спазването на правилата за безопасност и хигиена намалява риска от усложнения след татуиране, но дерматолозите препоръчват да мисли два пъти, преди да се подложим на процедурата. СНИМКА: РОЙТЕРС
Защо стоенето на един крак е знак за добро здраве
Цел номер 1: лекувай захарния диабет още преди да е започнал
При стрес в офиса е важно да се отпуснете, да намалите количеството на извършваните действия и да забавите дишането.
Хомо рационалис е мит - защо ни е толкова трудно да живеем здравословно
Миранда Маккеън (19) играе младата Джоузи Пай в сериала на Netflix „Ан с Е“
Снимка: Инстаграм
Добри източници на цинк са месото, мидите, хлябът, мюслите, сирената и други млечни храни, соевите продукти, бобът, ядките.
Оксиметрите отчитат в проценти съдържанието на кислород в периферна кръв. Колкото по-близо до 100 са показанията, толкова по-добре. СНИМКА: PIXABAY
Как да спрем косопада след COVID
Плодовете, които ни превеждат здрави през късната есен
Липсата на качествен сън води до смущения във всички функции на организма
Прекалената психотерапия пристрастява
Пътеводител на добрия сън
Диетите, които бъбрекът обича
80 държави вече обогатяват брашната си с фолиева 
киселина.
СНИМКА: ПИКСАБЕЙ
Бъбреците пречистват 150 литра кръв всеки ден – как да ни служат до 100 г.
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Със свежи наушници в минусовите температури се разхожда Искра Радева, установиха горещите папараци на "България Днес". Водещата, за която се говори, че скоро пак ще се върне на екран, обиколи София със своя приятелка и не спря да говори. Снимки: България

Диа Евтимова дълги години беше втора тенис ракета на България. Тя достигна до 145-о място в световната ранглиста. 34-годишната ветеранка беше съпродуцент на мотивираща песен за Новак Джокович, създадена от германския музикант Томи Рийв. Парчето се казва "King Nole". - Диа, как ви хрумна да продуцирате песента? - Идеята беше моя

С биричка поля в студа новите си кецове Христо Петков, забелязаха неподражаемите папараци на "България Днес". Актьорът, който се прочу с участието си в сериала "Дяволското гърло" и ролите си в Народния театър, получи съвсем нови маратонки и видимо бе доволен от това. Петков беше в компанията на любимата си - колежката му Лили Гелева