За да се изгорят калориите от един кроасан, ще са необходими цели 3 км тичане
Физическата активност неизменно е много важна, както за доброто здраве, така и за добрата форма, но тя не може да компенсира изцяло неправилен хранителен режим. Понякога се заблуждаваме, че можем да си позволим да похапваме на воля, ако спортуваме.
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.
