В рейтинга на американското списание U.S. News & World Report класическата кетонна диета (кето) е на опашката – заема 20-о от 24 места.
Това е богат на мазнини, беден на въглехидрати хранителен план, с който се губи тегло чрез изгаряне на тлъстините.
Целта е бързо да отслабнете, без да чувствате глад. Привържениците на диетата уверяват, че тя повишава настроението, усилва остротата на ума, увеличава енергията.
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.
