Празниците са тук, но вероятно още пазите спомена за тежкото чувство в стомаха след миналогодишните. Да не говорим, че онзи допълнителен килограм го свалихте трудно. Ето няколко съвета как да имате вкусна и здравословна Коледа.
- Преди всичко не сядайте на масата прегладнели. Ако цял ден тичате по задачи и не сложите нито залък в устата си, рискувате на вечеря да преядете и да ви стане лошо.
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.
