
Дали по-продължително спортуване означава и повече здраве за вас? Колко време физическа активност на ден е достатъчен минимум? Решете теста по-долу, за да разберете. Подробен отговор ще прочетете в новата книга на авторитетния кардиолог проф. Сотир Марчев.
И още: как да избегнете високото кръвно, аритмиите и свързаните с тях сърдечни заболявания, кои знаци при изкачване на стълби загатват болестни симптоми; какво да промените в живота си, за да подобрите състоянието си.
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.