Учени изчислиха кое е най-подходящото време за всекидневните дейности и обявиха, че точният график е полезен за здравето
Някои хора обичат да спазват точно разписание на деня си, други не харесват стриктната дисциплина. Кое от двете ще изберете, е въпрос на лично предпочитание, но според учените един от двата начина е по-правилният и полезният за прекарването на деня.
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.
