Диета с изключително малко калории вкарва диабет тип 2 в ремисия

Първите 3 месеца се приема меню с до 900 калории. Лекарите са категорични: не правете това сами вкъщи. 

Доскоро диабет тип 2 се смяташе за безусловно прогресиращо състояние през целия живот и внушението демотивираше много хора да се опитат да променят “съдбата”. Това убеждение продължава да властва. Потенциално обратимият характер на заболяването в много случаи обаче беше потвърден чрез документиране на промените след диетична загуба на тегло. Едно от доказателствата предоставя голямо проучване в рамките на проекта на Английската национална здравна служба за подпомагане на загубата на тегло като инструмент за поддържане на диабета в ремисия. Резултатите, публикувани в Lancet Diabetes and Endocrinology, показват, че в рамките на 12 месеца блокирането на диабет тип 2 е възможно и в реалния живот, извън условността на изследователските опити. Как? Чрез промяна на диетата. В конкретния случай в първите 3 месеца от 1-годишната програма храненето е заместено под лекарски контрол с изключително нискокалориен прием на специално меню до 900 калории на ден. Състои се от създадени за целта пълни с микроелементи супи, шейкове и подобни на овесена каша ястия, но с възможно най-малко калории. Пълното заместване на храненето с тази диета за определен период с последващо разумно хранене е довело до подчертана загуба на тегло и дългосрочно поддържане на диабета от тип 2 “в шах”. Доказано е с неколкократни изследвания на гликирания хемоглобин - стандарт в наблюдението на диабет. Разбира се, нито едно проучване или публикация не е терапия или съвет, който да прилагате върху себе си. За всичко в областта на здравето и режима човек трябва да се консултира с лекаря си.