Грижата за тях не означава само избягване на болести – това е начин да живеете най-добрия си живот.
Те са и взаимносвързани:
Здравословното хранене поддържа мозъчната функция и насърчава по-добра почивка през нощта - тя пък подобрява когнитивните функции и помага за регулиране на апетита
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.
