Дехидратираните хора имат по-високи нива на кортизол, откриха английски учени
Ангажирани с различни задачи и разсейващи неща, доста хора не си осигуряват препоръчителния дневен прием вода от поне литър и половина. В резултат се чувстват отпаднали, получават необяснимо главоболие и неразположение. Но рядко се сещат, че дехидратацията може да е причина за това. По-скоро мислят, че са се преуморили, че са имали прекалено стресиращ ден или пък че нещо се разболяват. Което не е съвсем лишено от смисъл, тъй като наскоро английски учени предупредиха, че недостатъчната консумация на течности може да доведе до по-голям стрес и да увеличи риска от сериозни здравословни проблеми.
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.
