Нищо не може да се сравни със сладкия и леко кисел вкуна парче ананас. Но това, което наистина отличава този суперплод от останалите, е комбинацията от вкус и впечатляващи ползи за здравето.
„Когато разгледаме хранителния профил на ананаса, той предлага широка гама от хранителни вещества. Една чаша съдържа около 82 калории, 2 грама фибри, 169 милиграма калий, 74 милиграма витамин С и 50% от [препоръчителната дневна доза] на минерала манган", каза Шерил Мусато, регистриран диетолог.
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.
