На читателския въпрос отговаря проф. Пламен Кинов, дмн, началник на Клиниката по ортопедия при УМБАЛ “Царица Йоанна – ИСУЛ”, национален консултант по ортопедия и травматология
Остеопенията е състояние на намалена костна плътност, междинен стадий между нормалната кост и остеопорозата - състояние на намалена костна плътност и повишена склонност към счупване. Дължи се на нарушаване на процесите на костна синтеза и разграждане с превалиране на последните. В резултат на това здравината на костите намалява, те стават по-крехки и склонни към счупване дори и при по-лека травма. Когато не се дължи на друго заболяване, остеопенията е част от инволутивните процеси в организма. Обикновено са налице и други придружаващи заболявания - на сърдечносъдовата, централната нервна система и др. Ако обаче настъпи фрактура, общото състояние на пациента бързо се влошава, придружаващите заболявания обикновено се обострят, а
възстано-
вяването
след счупването
е трудно
и невинаги пълно.
Основен критерий за разграничаване на нормалната плътност на костта от болестно намалената здравина е костната денситометрия. Костната денситометрия трябва да бъде извършвана веднъж на две години при рискови за остеопороза пациенти, както и при жените след менопауза. Мъжете също не са пощадени от остеопорозата и определени рискови групи трябва да контролират костната си плътност периодично. Дори ако тя не показва обезпокоителни стойности, пациентът трябва да се лекува за костна слабост, ако е претърпял фрактура. В България над 50% от жените над 50-годишна възраст, или
около 1 млн.
жени, са
изложени
на риск
от остеопоротична фрактура. И този риск не се ограничава само до жените. Притеснително е и, че около 160 хиляди мъже също са с повишен риск от остеопоротична фрактура.
Поради общите рискове за здравето, свързани с остеопорозата и нейното сериозно усложнение - фрактура при намалена костна плътност – остеопенията, трябва да се вземат мерки за укрепване на костите.
Те включват периодичен контрол на костната плътност на две години за рисковите пациенти и жените след менопауза. Адекватната двигателна активност и пълноценното хранене допринасят за здравината на костите. Диетата трябва да съдържа протеини и калций, подходяща храна са млякото и млечните продукти, рибата.
При остеопения - намалена костна плътност, незабавно трябва да се вземат мерки, които включват дългосрочен прием на медикаменти, укрепващи костта. Лечението е продължително, над 2 години, и изисква периодично проследяване на костната плътност.
