Учени изясниха ползата от закуската

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6587304 www.24chasa.bg
СНИМКА: pixabay

Учени от университета в Тел Авив констатираха, че пропускането на закуската може да предизвика затлъстяване, диабет тип 2, хипертония и сърдечносъдови болести, съобщи Лента, цитиран от БТА. 

Изследването обхванало 18 души с наднормено тегло, засегнати от диабет, и други 18 участници с нормално телесно тегло. В един от дните в рамките на изследването участниците консумирали храна сутрин и на обяд, а в друг - само обядвали. При това им били взети кръвни проби, за да се изясни концентрацията на определени протеини, а по съдържанието им да се установи активността на гени, свързани с храносмилането. Освен това били определени нивата на глюкозата, инсулина, хормона глюкоподобен пептид-1 и ензима дипептидилпептидаза-4, който е замесен в регулирането на имунната система.

Експертите заключили, че приемането на храна на закуска предизвиква правилната експресия на гени, които трябва да се включат в даден период от денонощието. Това на свой ред допринася за регулиране на телесното тегло, артериалното налягане, ендотелните функции и възпрепятства появата на атеросклероза както у здравите хора, така и у диабетиците.

У хората, които пропускат закуската, се повишило нивото на кръвната захар и се понижила чувствителността към инсулина в останалата част от денонощието. Те станали по-податливи към напълняване, макар да не преяждали.

Резулататите от изследването са качени на сайта MedicalXpress.

Пазарувай в MediaMall.bg - книги, музика, филми и абонаменти

Коментари

Сортирай по:

Добави коментар

Добави коментар

аватар
ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Шампионът на Англия "Челси" е поредният отбор, който се включва в надцакването за Алексис Санчес. Почти сигурно "Арсенал" ще продаде своята чилийската звезда до края на януарския трансферен прозорец, твърди Sky Sports. "Артилеристите" ще изчакат да видят коя ще бъде най-изгодната оферта за офанзивния футболист,

Мис България 2011 Ваня Пенева размаха среден пръст и разголен задник в социалните мрежи, видя "България Днес". Спряганата за една от най-красивите носителки на титлата загърби добрите обноски и плю на имиджа си на добро и скромно момиче. "Рано или късно всички разбират, че скандалът и пошлостта продават.

Българският волейболист Ивайло Великов е дал положителна допинг проба. Той е бил освободен от белгийския първодивизионен тим „Варем“. Официално няма информация с какво вещество е хванат централният блокировач. Той е дал тест преди две седмици. „Ивайло е приел субстанция, която не е трябвало да използва - заяви старши треньорът на отбора Димитри