Диета с кисело мляко сваля 6 кг за 5 дни

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6699591 www.24chasa.bg
снимка: Pixabay

Диета на основата на кисело мляко, зеленчуци и лек пилешки бульон помага за бързо влизане във форма и снабдява тялото с полезни вещества.

Първи ден. Препоръчва се да се консумира само кисело мляко, айрян и кефир - от 1 до 1,5 л. Препоръчително е киселото мляко да е нискомслено.

Втори ден. Киселото мялко е в същите количества, но към него може да се добавят и малко зеленчуци и зеленолистни - тараторът е напълно разрешен. Ако все още ви измъчва глад, хапнете купчика пилешки бульон с 1 яйце.

Трети ден. Същия като първи - кисело мляко и айрян в общо количество 1 - 1,5 л.


Цялата диета вижте тук

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Символът на културното министерство през 2013 г. - ексминистър Владо Пенев и секссимволът на родния театър Захари Бахаров са неразделни. Двамата въпреки разликата в годините са близки приятели и отново бяха засечени рамо до рамо до Народния театър от топпапараците на "България Днес". Веселата компания дори се запъти на обяд след репетиции

"Това са пълни глупости. Убедени сме, че смъртта му е инсценирана, за да се измъкне с парите ни", нервно коментираха на 25 юни 2007 г. пред медиите известни родни бизнесмени. Повод за изявленията им е новината за смъртта на подвизаващия се с две самоличности като Емил Коен и Емил Бояджиев скандален бизнесмен и шеф на баскетболния ЦСКА

Големият кораб с много товар. Така коментираха столичани, извръщайки се вчера след естрадната легенда Силвия Кацарова на улицата. Топпапараците на "България Днес" изловиха изпълнителката на "Големият кораб", натоварена като танкер с покупки в няколко торби през рамо. Легендата дори успяваше и да урежда делови ангажименти по телефона