Натурални средства за изчистване на дебелото черво

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6736171 www.24chasa.bg
снимка: Pixabay

Дебелото черно е сериозно подценявана част от човешкото тяло. Този орган извлича водата, солта, витамините и нутриентите от храната, която ядем, помага й да се разгради и елиминира голямо количество от токсините в тялото. Без него щяхме да сме ходещи бомби с миризлива, наполовина смляна храна.

Средностатистическият човек има около 10 кг токсични отпадъци в дебелото черво, което спъва абсорбирането на храната, която консумира и извеждането й от тялото.

Как да поддържаме дебелото си черво здраво и проходимо с природни средства?

Алкална вода

Пийте повече вода на ден – между 10 и 12 чаши. Това помага на червото да се прочисти от токсините.

Най-добре е да ползвате алкална вода, която възстановя естествените pH нива в този орган и забързва изхвърлянето на токсични депа по стените му.

За да си направите такава напитка, добавете 1 с.л. бикарбонат, щипка морска сол и сока на 1 лимон в 4 литра филтрирана вода.

Имайте предвид, че пиенето на повече вода може да доведе до загуба на електролити, които е добре да си набавяте с консумирането на пресни зеленчуци и нерафинирана сол. От време на време може да си позволявате прясно изцеден плодов сок.

Целия текст четете на mila.bg

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Чаровната синоптичка Нора Шопова отмаря след изнурителен работен ден с половинката си пред широкия екран, видя "България Днес". В изискани тоалети Нора и приятелят й изгледаха един филм в киното на столичен мол, след което се отдадоха на интимна вечеря и сладки приказки в ресторант в търговския център.

С мощно лъскаво БМВ и любов към вестниците събра очите на шофьори на столична бензиностанция Минко Герджиков. Новият силен човек във футболният "Левски" явно се интересува какво пишат медиите за него след повторното му завръщане на "Герена" и дали някой ще припомни "Златния скункс", който му бе връчен заради проблема с презонирането на София и

Войната между нападателя на "Бетис" Хесе Родригес и бившата му половинка Аура Руис няма спирка. Двамата не спират да се плюят в медиите и да си правят мръсни номера след раздялата. Сега Хесе предприе нова стъпка във "военнните действия". Той даде майката на сина си на прокуратурата на Лас Палмас. Нападателят се жалва,