Натурални средства за изчистване на дебелото черво

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6736171 www.24chasa.bg
снимка: Pixabay

Дебелото черно е сериозно подценявана част от човешкото тяло. Този орган извлича водата, солта, витамините и нутриентите от храната, която ядем, помага й да се разгради и елиминира голямо количество от токсините в тялото. Без него щяхме да сме ходещи бомби с миризлива, наполовина смляна храна.

Средностатистическият човек има около 10 кг токсични отпадъци в дебелото черво, което спъва абсорбирането на храната, която консумира и извеждането й от тялото.

Как да поддържаме дебелото си черво здраво и проходимо с природни средства?

Алкална вода

Пийте повече вода на ден – между 10 и 12 чаши. Това помага на червото да се прочисти от токсините.

Най-добре е да ползвате алкална вода, която възстановя естествените pH нива в този орган и забързва изхвърлянето на токсични депа по стените му.

За да си направите такава напитка, добавете 1 с.л. бикарбонат, щипка морска сол и сока на 1 лимон в 4 литра филтрирана вода.

Имайте предвид, че пиенето на повече вода може да доведе до загуба на електролити, които е добре да си набавяте с консумирането на пресни зеленчуци и нерафинирана сол. От време на време може да си позволявате прясно изцеден плодов сок.

Целия текст четете на mila.bg

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Ашли Коул се оказа в твърде неприятна ситуация на светско събитие. Бившият английски национал бе гост на представянето на нова модна марка. Той бе придружен от приятелката си Шарън Кану. За негова неприятна изненада на масата им бе настанена плейбойката Мелиса Хоу. Именно тя е една от причините за развода на Коул с певицата Черил Туиди.

Бившият футболен мениджър Хари Реднап счупи телевизионен рекорд. Той влезе в новия сезон на риалити предаването "Аз съм знаменитост". В него известни личности оцеляват в джунглата. За участието си Реднап получи хонорар от 500 000 паунда от продуцентите. Това е най-високата сума, която е давана в историята на предаването.

Нападателят на "Ливърпул" Даниел Стъридж е заплашен с изхвърляне от футбола! Звездата на "червените" е обвинен от Английската футболна асоциация в нарушаване на правилата относно залагания на мачове. Стъридж е разследван в продължение на 8 месеца. Обвинението е за периода през януари 2018 г., когато той преминава под наем в "Уест Бромич".