Натурални средства за изчистване на дебелото черво

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6736171 www.24chasa.bg
снимка: Pixabay

Дебелото черно е сериозно подценявана част от човешкото тяло. Този орган извлича водата, солта, витамините и нутриентите от храната, която ядем, помага й да се разгради и елиминира голямо количество от токсините в тялото. Без него щяхме да сме ходещи бомби с миризлива, наполовина смляна храна.

Средностатистическият човек има около 10 кг токсични отпадъци в дебелото черво, което спъва абсорбирането на храната, която консумира и извеждането й от тялото.

Как да поддържаме дебелото си черво здраво и проходимо с природни средства?

Алкална вода

Пийте повече вода на ден – между 10 и 12 чаши. Това помага на червото да се прочисти от токсините.

Най-добре е да ползвате алкална вода, която възстановя естествените pH нива в този орган и забързва изхвърлянето на токсични депа по стените му.

За да си направите такава напитка, добавете 1 с.л. бикарбонат, щипка морска сол и сока на 1 лимон в 4 литра филтрирана вода.

Имайте предвид, че пиенето на повече вода може да доведе до загуба на електролити, които е добре да си набавяте с консумирането на пресни зеленчуци и нерафинирана сол. От време на време може да си позволявате прясно изцеден плодов сок.

Целия текст четете на mila.bg

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Известният кримигерой Атанас Мечев, по-популярен като Наско Гаргата, избира с тайфата професионални фотоапарати, видя "България Днес". В компанията на респектиращите си авери разследваният от прокуратурата като тартор на наркобанда Наско доста компетентно боравеше с езика на фотографа при покупката на апарат.

Лошото момче на италианския футбол Марио Балотели има ново гадже. Това е певицата Елоди. Двамата се запознали в Милано, откъдето е изпълнителката. Според близки на нападателя на "Олимпик" (Марсилия) той е лудо влюбен в нея. Тя му отговаряла със същото. Новата любима на Супер Марио подобно на куп негови бивши гаджета има минало на модел.

Единственият, който може да спре Георги Аспарухов да вкарва голове е... съотборникът му Сашо Костов! Забавната история се разиграва по време на мач в Израел, в който "Левски" съсипва от бой домакините от "Апоел". "Сините" водят с 5:0, когато Сашо решава да се избудалка със своя съотборник. Приближава се до Гунди и му казва: "Хайде излизай.