д-р Атанас Михайлов: Отварите са тайното оръжие на здравето (+рецепта)

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6782850 www.24chasa.bg
снимка: Pixabay

Какво се случва с организма ни през пролетта, че се чувстваме отпаднали и възглавницата все ни привлича, попитах д-р Атанас Михайлов – лекар-хомеопат и фитотерапевт с 28-годишна практика. Той ни даде няколко безотказни рецепти за добър тонус, с които да подобрим пролетното си настроение.

„Причините за пролетната умора най-често са стрес, който е докарал нервната система до срив, недостиг на аскорбинова киселина, "отговорник" за здравата имунна система, както и неправилно хранене - предимно месо, консервирани храни и недостиг на витамини, което „наследяваме” от зимата”, обяснява д-р Михайлов. А симптомите, от които страдат около 40% от хората са: апатия, липса на тонус и сънливост. След края на зимата някои стават разсеяни, без желание за работа, а през нощта ги мъчи безсъние. За останалите пролетта е сезонът за любов. Но дори и „уморените” за 2 месеца пренастройват организма си към пролетно-летния сезон и силните слънчеви лъчи.

Как да ускорим пренастройването

През пролетта германците провеждат едномесечни курсове като пият редовно чай от глухарче. То стимулира работата на черния дроб, в който се осъществяват 3-те обмени - на мазнини, въглехидрати и белтъци. Глухарчето активира и работата на бъбреците. Добрата им функция означава добро очистване на тялото от шлаки и токсини. Италианците пък пречистват тялото си с рициново масло. А д-р Михайлов препоръчва за българите - тридневна детоксикация по пълнолуние с пречистено краве масло Ги или фрешове и казва с усмивка, че „Доброто чистене винаги води до добър тонус”.

Целия текст четете ТУК

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Харесвам се, не ми пука, фука се Анджи В садо-мазо порноклип лъсна джендърът Анджелина, известна като двойничка на Николета Лозанова. 21-годишният Филип, както е родното й име, не се посвени и веднага след като преминала от мъжки в женски пол, решила да заснема видео със секссъдържание за спомен. "И за това ли ще ме мразите?

Българският снайперист Крум Хаджипетков шашна и най-добрите военни специалисти в Германия, след като уцели портокал от 800 метра разстояние. Това е само един от уникалните рекорди на българина, регистрирани по време на състезание в Германия това лято. Ефрейторът от 31-ви механизиран батальон - Хасково, спира дъха на всички с точния си мерник.

Световна шампионка по гимнастика дарява лентата си от олимпиадата в Рио де Жанейро в подкрепа на каузата "Сърце за пример". Християна Тодорова и куп популярни лица дават лични вещи за благотворителен търг в подкрепа на жени, жертви на насилие. Актрисата Стоянка Мутафова, певиците Нели Рангелова, Михаела Маринова и Сантра,