Тези полезни храни имат и вредно действие

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6787334 www.24chasa.bg 29.03.2018 11:40; Бела Чолакова     

Лукът и чесънът са причина за лошо храносмилане

Признати като едни от най-силните противовъзпалителни средства, лукът и чесънът неизменно присъстват на трапезата ни, особено през студените месеци. При някои хора обаче водят до забавяне на храносмилането и дори могат да предизвикат киселини.

Решението

Въпросът не е да ги ограничавате, защото ще се лишите от полезните им свойства, а просто да се научите да ги консумирате приготвени на пара или задушени. Друг полезен трик е заедно с тях винаги да приемате копър или джоджен (мента), за да подпомогнете храносмилането. Така ще се справите и с неприятния проблем на тежкия дъх, който остава след консумирането им.

Зеленчуците водят до подуване на стомаха

Зеленчуците трябва да присъстват в менюто ни всекидневно, но някои от тях по-трудно се смилат - зеле, целина, картофи, броколи, артишок, фасул. Суровите зеленчуци, особено приети късно вечер, също предизвикват подуване и газове. Целия текст четете ТУК.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Здраве

Дете с усложнения от морбили е в тежко състояние

Състоянието на 9-годишно дете, болно от морбили, остава тежко. То е с остра дихателна недостатъчност и е в интензивния сектор в областната болница в Благоевград, предаде NOVA.

Прекалено дългата работна седмица повишава риска от диабет

Опасността от диабет тип 2 често грози хора с наднормено тегло, които не се хранят правилно и не са достатъчно активни физически. Според проучване на медицински сайт съществува зависимост между

Помощ! Проблеми с храносмилането

Случвало ли Ви се е ненадейно да получите кожни проблеми или пък да се чувствате изключително отпаднали без причина? Това са част от редица проблеми, които могат индиректно да бъдат свързани с

Доц. д-р Гергана Петрова: Имуностимулаторите са добра профилактика срещу детски болести

Ефективността на черния бъз и на екстракта от семена на грейпфрут е клинично доказана срещу грипни вируси и при сезонни промени.Доц. д-р Гергана Петрова е лекар в Клиниката по педиатрия към УМБАЛ

Оживление

Последно от ЗДРАВЕ

Последно от

Още от Здраве

Кратката анестезия е безвредна за мозъка на детето

Резултатите от ново изследване показват, че анестезията по време на кратка хирургична интервенция няма негативен ефект върху развитието на мозъка на бебето, съобщи Асошиейтед прес.

Учени разкриха как здравият сън удължава живота

Учени от Харвардския медицински институт разгадаха механизъм, свързан с влиянието на здравия сън върху намаляването на риска от преждевременна смърт, съобщи Юрик алърт.

Световната здравна организация: Увеличават се заболяванията от морбили в цял свят

Световната здравна организация (СЗО) предупреди, че миналата година заболяванията от морбили (дребна шарка) в целия свят са се увеличили с около 50 на сто в сравнение с предишната година,

Лекар: Висока температура, зачервени очи и специфичен обрив - симптоми на морбили

„Морбили се предава по въздуха. Протича с висока температура, общо неразположение, кашлица, зачервени очи, течащ нос и специфичен обрив, който се разпространява от лицето и тръгва надолу към

Експерти: Употребата на канабис увеличавалa риска от депресия

Родителите не трябва да бъдат безучастни към рисковете от употребата на канабис от страна на младежи, предупреждават експерти, цитирани от Би Би Си. Британски и канадски изследователи заявяват,

Последно от

Последно от

Актуално от ЗДРАВЕ

Кога възникват проблеми с вестибуларния апарат?

Около 30% от българите имат проблеми Проблеми с вестибуларния апарат, който се намира в ухото, могат да настъпят при физическо или нервно напрежение както и при продължително стоене на студ и влага

Лечителят Митко Димитров: От 300 г. родът ми лекува с билки

С метеорит откривам увредени органи Кой е той Митко Димитров е четвърто поколение народен лечител билкар. Живее в Ямбол. Повече от 300 години назад във времето хората от неговия род са изучавали

Очите кърви в съда, викат линейка

"Димитър Желязков кърви, моля той да бъде спешно прегледан от лекар", заяви в спецсъда адвокат Илиян Василев. Клиентът ми има изключително тежки усложнения.

Плач и говор заразяват с морбили

Вариолата убива 500 млн. души, но вече я няма  Дребната шарка трябва да изчезне до 2020 г.  Морбили е една от най-опасните и заразни болести! Строгият контрол за имунизация на децата доведе почти до

21 с морбили в разложкото огнище

Влошило се е състоянието на 27-годишния мъж, заразен с морбили. Той е преместен в интензивното отделение на болницата в Благоевград, съобщи Веселка Момчева от „Надзор на заразните болести” в РЗИ –

От 5-те деца с морбили в "Св. Анна" едно е и с пневмония

5 деца бяха хоспитализирани в столичната болница „Св. Анна“ с опасения, че са болни от морбили. Д-р Лъчезар Панчев от болничното заведение казва пред Нова тв: „Децата са в стабилно състояние.

Последно от

Последно от

Китай притежава най-много американски държавни ценни книжа

След спада в продължение на шест месеца, притежаваните от Китай американски държавни ценни книжа се увеличиха до 1,123 трилиона щатски долара през декември,

Икономистът Явор Алексиев: Намаляват разходите за храна

„Разходите на домакинствата у нас растат по-бързо, но това е следствие от увеличението на цените през изминалата година. Инфлацията се завърна с по-високи темпове, отколкото през 2016 – 2017 г.

Американски сайт продава пясък от Офицерския плаж във Варна

Необичайна оферта в интернет. Американски сайт за онлайн търговия обяви за продан пясък от Офицерския плаж във Варна. Няколко грама струват около 9 евро.

Чайна Телеком издаде първата 5G СИМ-карта

Чайна Телеком, един от трите телекомуникационни оператора на Китай, издаде първата 5G СИМ-карта за мобилен телефон на Пан Шъ'и, председател на Сохо Чайна (Soho China).

Евтин зарзават залива "Столипиново", цените тройно по-ниски

Домати, краставици и картофи - по левче Тройно по-евтино се продават зеленчуци и плодове в "Столипиново" в сравнение с другите пазари в Пловдив. Домати, краставици, моркови, картофи,

Рекорд - 26 фирми искат да строят магистрала “Струма” през дефилето

Един от най-скъпите пътни проекти у нас - строежът на магистрала “Струма” през Кресненското дефиле, събра рекорден брой кандидати. 26 компании - в консорциуми и самостоятелно, са подали оферти,

Избрано от Google

Четено
Всичко от деня
Днес | Вчера

Последни новини

Последно от

24 часа TV

Последно от

Последно от

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Един от най-известните певци в Сърбия и легенда на югофолка Шабан Шаулич е загинал в катастрофа в Германия тази сутрин. Информацията бе потвърдена от зетя на певеца Бата Миркович. 67-годишният Шаулич е пътувал с лек автомобил към международното летище в Дортмунд, а катастрофата е станала край град Билефелд. Певецът не е шофирал колата.

Приближен на сочения за наркобос Виктор Боцев-Джуката отърва панделата! Георги Златков призна, че е участвал в бандата на Джуката за разпространение на дрога, сключи споразумение с прокуратурата и се размина с 2 години условно с 4-годишен изпитателен срок, научи "България Днес". Според прокуратурата Виктор Джуката е ръководил бандата между май и

Силвия Кацарова е съвестен сметкоплатец! Естрадната певицата стриктно следи плащането на задълженията си. Преди дни беше забелязана в офиса на мобилен оператор да се издължава за телефон, интернет и телевизия. Кацарова бе една от малкото клиентки, които си тръгнаха с усмивка, след като джобовете й олекнаха.

© 2012 Всички права запазени 24 Часа - Забранява се възпроизвеждането изцяло или отчасти на материали и публикации, без предварително съгласие на редакцията; чл.24 ал.1 т.5 от ЗАвПСП не се прилага; неразрешеното ползване е свързано със заплащане на компенсация от ползвателя за нарушено авторско право, чийто размер ще се определи от редакцията.