Тези полезни храни имат и вредно действие

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6787334 www.24chasa.bg 29.03.2018 11:40; Бела Чолакова     

Лукът и чесънът са причина за лошо храносмилане

Признати като едни от най-силните противовъзпалителни средства, лукът и чесънът неизменно присъстват на трапезата ни, особено през студените месеци. При някои хора обаче водят до забавяне на храносмилането и дори могат да предизвикат киселини.

Решението

Въпросът не е да ги ограничавате, защото ще се лишите от полезните им свойства, а просто да се научите да ги консумирате приготвени на пара или задушени. Друг полезен трик е заедно с тях винаги да приемате копър или джоджен (мента), за да подпомогнете храносмилането. Така ще се справите и с неприятния проблем на тежкия дъх, който остава след консумирането им.

Зеленчуците водят до подуване на стомаха

Зеленчуците трябва да присъстват в менюто ни всекидневно, но някои от тях по-трудно се смилат - зеле, целина, картофи, броколи, артишок, фасул. Суровите зеленчуци, особено приети късно вечер, също предизвикват подуване и газове. Целия текст четете ТУК.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

Други от Здраве

БЛС предлага да отпадне вторичният профилактичен преглед при джипито

Да отпадне вторичният профилактичен преглед при личния лекар, тъй като пациентите не се явяват за него, а средствата остават неусвоени, предлагат от Българския лекарски съюз. При заделени 7 млн. лв.

Още 8 заразени с хепатит А в Ловешко

Продължава разпространението на вирусен хепатит А в Ловешка област. От Регионалната здравна инспекция /РЗИ/ съобщават за още осем случая. С тях заразените от лятото досега са около 80.

Учени разработиха трайна сърдечна клапа за детска хирургия

Специалисти от руския Национален медицински изследователски център "Мешалкин" разработиха сърдечна клапа, която натрупва минимално количество калций и е предназначена за детска кардиохирургия,

Ходенето назад засилва краткосрочната памет

Британски учени установиха, че ходенето назад засилва краткосрочната памет, но не могат да обяснят защо, съобщи в. "Дейли мейл". Учените от университета на Роухамптън направиха пет експеримента със

Оживление

Последно от ЗДРАВЕ

Последно от

Още от Здраве

Лекари: Пиенето на много вода е опасно за здравето

Пиенето на големи количества вода може да бъде опасно за здравето, предупреждават лекари, предава РИА "Новости". Бъбреците могат да преработват около 800-1000 милилитра вода в час.

Лекарският съюз: Всяка година в НЗОК 20-30 млн. лева се пренасочват от перо в перо

Всяка година в бюджета на НЗОК най-малко 20-30 млн. лв. се пренасочват от перо в перо, съобщи председателят на Българския лекарски съюз /БЛС/ д-р Иван Маджаров пред БТА.

Д-р Станчев: Възможно ли е тютюнопушене и здраве за белия дроб едновременно

„Всички ние знаем каква вреда нанася тютюнопушенето и въпреки това не можем да се откажем от цигарите. Пречистването на белия дроб е от първостепенно значение, особено при пушачи и при хора,

Храната – наслада за очите, небцето и стомаха

Oпитваме се да приготвим вкусни и красиви ястия, но много по-рядко се замисляме за факта, че ястията са изключително важни и за нашето здраве. А още по-рядко си представяме процеса на храносмилане.

Медитацията и йогата намаляват вероятността от паническа атака и депресия

Учени от университета Махариши в Индия заключиха, че йога упражненията и медитацията помагат дори в борбата с тежки форми на стрес, пише в. "Индипендънт".

Последно от

Последно от

Актуално от ЗДРАВЕ

16,7% от българите ходят повънка, в Румъния - 29,7%

Близо една трета от домовете в Румъния са с външни тоалетни, което поставя страната на срамното последно място в Европа по отношение на модерните тоалетни.

Ортопедична болница „Витоша” - с фокус върху травматология и ендопротезиране

Извършва се ендопротезиране на тазобедрена и колянна става по Здравна каса с минимална кръвозагуба, по израелски метод, позволяващ бързо раздвижване. Дейности: • Ендопротезиране на тазобедрена и

Д-р Станчев: Възможно ли е тютюнопушене и здраве за белия дроб едновременно

„Всички ние знаем каква вреда нанася тютюнопушенето и въпреки това не можем да се откажем от цигарите. Пречистването на белия дроб е от първостепенно значение, особено при пушачи и при хора,

д-р Нисар Шейх: Аюрведа лекува и съхранява здравето

С годините се появяват все повече нови болести, както и нови лекарства. И ако се замислим по-дълбоко, след като хапчетата не помагат, значи лечението с тях не е най-правилното.

Замърсеният въздух съкращава живота с близо 2 години

Замърсяването на въздуха, причинено до голяма степен от изгарянето на изкопаемите горива, съкращава в глобален план продължителността на живота средно с 1,8 години на човек, предаде Ройтерс,

Люта чушка при псориазис

Макар и да не е на умирачка, псориазисът е сериозна, лоша болест. Това е имунно заболяване и най-често засяга кожата и ставите, но може да обхване също пръстите на ръцете и на краката,

Последно от

Последно от

Левон Хампарцумян: Лихвите по кредитите ще се повишат при сериозна инфлация в еврозоната

Лихвите по кредитите ще се повишат при по-сериозна инфлация в еврозоната. Това каза банкерът Левон Хампарцумян в  предаването „Плюс-Минус" по Нова телевизия.

Над 460 км републикански пътища от втори и трети клас ще бъдат обновени

Подобряването на състоянието на пътната мрежа чрез изграждането и поддържането на модерна и безопасна инфраструктура е приоритет на правителството. Това е една от мерките,

АЕЦ "Козлодуй" с нов директор

С решение на Съвета на директорите (СД) на „Български Енергиен Холдинг” ЕАД е извършена промяна в ръководния състав на АЕЦ "Козлодуй“ ЕАД, съобщиха от БЕХ.

Новите пътища са улеснили пътуването за 69% от българите

За 69% от българите пътуването се е улеснило от новите пътища, показва проучване на „Галъп интернешънъл“ сред 809 души в цялата страна чрез телефонно интервю.

Разчитат на България да развива отношенията между Китай и Централна и Източна Европа

Китайският бизнес и партньорите му от цял свят проявяват интерес към туризма, земеделските продукти и инфраструктурните проекти не само в България, но и целия регион на Западните Балкани.

От 212 до 2201 лева “Гражданска отговорност” по “Бонус-малус”

Стандартните тарифи ще се движат около 280-300 лв. Най-високи стартови цени ще има за млади шофьори в голям град Колкото по-голямо е населеното място,

Избрано от Google

Четено
Всичко от деня
Днес | Вчера

Последни новини

Последно от

24 часа TV

Последно от

Последно от

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Бившият халф на "Левски" Дарко Тасевски ще се върне на "Герена" в неделя. Един от любимците на феновете ще изгледа на живо двубоя с "Ботев" (Вр) от Първа лига, научи "България днес". Тасевски и семейството му в момента са в България, след като първенството в Тайланд приключи. Договорът на халфа с клуба му изтече и в момента той е свободен агент.

Напрежение се появи между съотборниците в "Пари сен Жермен" Едисон Кавани и Неймар по време на мача между Бразилия и Уругвай. В края на мача Кавани фаулира бразилеца, който впоследствие отказа да приеме подадената ръка на уругваеца. "Това са неща, които се случват във футбола. Ние сме приятели, братя.

Отлично хрумване на Роналд Куман, написано на листче, е козът футболният отбор на Холандия да стигне до 2:2 срещу този на Германия, разкриват в Страната на лалетата. Само пет минути преди края на мача "оранжевите" губеха срещу Бундестима с 0:2, но успяха да стигнат до равенството. Това бе голямата сензация на вечерта в Лигата на нациите.

© 2012 Всички права запазени 24 Часа - Забранява се възпроизвеждането изцяло или отчасти на материали и публикации, без предварително съгласие на редакцията; чл.24 ал.1 т.5 от ЗАвПСП не се прилага; неразрешеното ползване е свързано със заплащане на компенсация от ползвателя за нарушено авторско право, чийто размер ще се определи от редакцията.