Не ругайте дъжда, носи подаръци на здравето

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/6984933 www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

Докато Западна Европа се пържи от жарко слънце, у нас вали почти всеки ден и, честно казано, вече много ни омразна. На принципа, че ако от рога на изобилието ти са падне лимон, най-умното е да си направиш лимонада, то погледнете на всекидневното "поливане" откъм положителната му страна.

Дъждът зарежда въздуха със здравословните отрицателни йони. Те са електрически заредени частици, които се прикрепят към увреждащите свободни радикали и по този начин предпазват от негативните им ефекти.

Отрицателните йони интуитивно може да звучат като нещо нездравословно - щом са отрицателни!, но всъщност имат точно обратния ефект върху тялото. Те обикновено се срещат в природата близо до движеща се вода. Но също така насищат въздуха след обилен дъжд.

За разлика от положителните йони отрицателните може да помогнат за подобряване на настроението, за облекчаване на стреса и защита на белите дробове от чужди частици във въздуха, установяват изследователи от университета в Йерусалим.

Вдишаните отрицателни йони в крайна сметка попадат в кръвта и провокират биохимични реакции, които могат да увеличат синтеза на хормона серотонин. А той помага за справяне със стреса и депресията.

Отрицателните йони помагат също да се увеличи притокът на кислород към мозъка. Това е сигурен начин да се подобри концентрацията и съобразителността. Дори в дните, в които имаме чувството, че облачното небе ни тежи “на главата” поради динамично атмосферно налягане. По време на проучването се вижда, че под влияние на въздух, наситен с отрицателни йони, мозъчните вълни на доброволците се усилват. При тестване на работния капацитет на ума те показват по-високи резултати - както по време на въздействието, така и непосредствено след експозицията.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Краят на традиционният есенния фестивал в Китай предизвика огромно задръстване от автомобили в близост до Тол-станция на магистралата в Женгжу, провинция Хенан, Китай. Снимка: REUTERS /

Бизнесменът Тодор Хаджижеков, станал известен с прякора си Тотко Поршето, който бе погнат за нелегална фабрика за цигари край Костинброд, е оправдан тихомълком! След шумната акция през декември 2012 г. по разбиване на тайния цех Хаджижеков е оневинен окончателно, а сега с юристи подготвя иск срещу прокуратурата за 100 хиляди лева,

Със здрав банкет и кючеци на Азис загря отборът на "Атлетик" (Куклен) за мача с "Левски". Днес храбрият аматьорски тим ще посрещне "сините" в двубой от турнира за Купата на България. За отбора от малкото градче, разположено в полите на Родопите, това ще бъде най-големият мач в цялата му история. Срещата ще се играе в Пловдив,