Американец твърди, че е отслабнал с 88 кг за 2 г., като е ядял само бургери, пица и чипс

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7041142 www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

Американецът Антъни Барун твърди, че е отслабнал с 88 кг за две години, въпреки че е продължил да яде фастфуд, съобщи Лента.

Решението да отслабне 34-годишният програмист взел, когато кантарът му показал 170 кг и се счупил. Той започнал да яде само овесени ядки, пилешки гърди и зеленчуци. След месец обаче осъзнал, че повече не издържа и решил да премина на фастфуд, но да се ограничава до 2000 килокалории дневно, като яде и богата на протеини храна.

"Някои хора с 2000 килокалории дневно поддържат теглото си в норма. Аз обаче тежах толкова много, че с тази диета отслабвах по килограм за седмица" - обясни успеха си Антъни Браун, предаде БТА.

Преди да започне да отслабва, Браун ядял на закуска по три бургера и два хашбраунс, след това поглъщал няколко пакета чипс и си подслаждал. Обядвал с хамбургер и пържени картофи, а на вечеря изяждал голяма пица. Храната прокарвал с десетина газирани напитки.

Паралелно с диетата Браун започнал и да ходи на фитнес пет пъти седмично, но не повече от час на ден.Така се избавил от болките в гърба и подобрил самочувствието си.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Германия нищи канала за крадени тузарски коли, който бе разбит у нас преди 4 месеца, научи "България Днес". Родните криминалисти сгащиха банда, наемала луксозни автомобили от Германия, които отмъквала и докарвала в България. Тук след интервенции по рамата колите били продавани на нищо неподозиращи купувачи.

Григор Димитров няма да вземе участие в традиционния турнир "Некер Къп" на острова на милиардера сър Ричард Брансън. Най-добрият български тенисист не е сред поканените звезди за тазгодишното издание на благотворителната изява. То ще се проведе от 24 до 29 ноември на острова на Брансън - Некер. Вече няколко години Брансън провежда про-аматьорската

Плочките на входа на Южния парк в София откъм бул. Витоша се надигнаха. За това алармираха граждани в социалните мрежи тази сутрин. Случаят отново повдига въпроса за качеството на ремонтните дейности в