Отказът на алкохол помага за свалянето на килограми

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7187139 www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

Учени от университета във Филаделфия установиха, че всяка диета може да бъде ефикасна и да доведе до бързо и дълготрайно намаляване на телесното тегло, когато се съблюдава главното правило - отказ от консумация на алкохол, съобщи Юрик алърт.

Пълната забрана на употребата на какъвто и да е алкохол позволява не само да се намали индексът на телесната маса, но и да се забави развитието или да се намали остротата на диабет тип 2, предава БТА.

Учените анализирали данни за 4000 пациенти, които водели борба с излишните килограми. Било констатирано, че дори краткотрайното прибягване до употреба на алкохол, независимо дали бира или спиртна напитка, свежда до нула ефекта от всеки хранителен режим, дори от най-строгите диети. Заклетите пияници на практика нямат шанс да отслабнат, а натрупващият се ефект от консумацията на алкохол не позволява да се постигнат значими резултати за 4-годишен период след отказа от употреба на спиртни напитки.

При това консумацията на алкохол всъщност не оказва никакво влияние върху кратковременната корекция на телесното тегло. Учените заключили, че вреди нанася единствено продължителната употреба на алкохол. 

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

                                                                                                                                                                                                                                                                                                           

Терористи ли финансират подобни конференции?, питат антифашисти Мощен сблъсък между националисти и антифашисти бележи най-мащабното събитие в последните години - конференция на крайните патриоти от цяла Европа утре вечер в София, на който ще бъде създаден общ съюз. Мястото на събитието се пази в тайна за последно,

Пожари разрушават Зографския и Хилендарския в Атон Иво АНГЕЛОВ Пожар унищожи голяма част от катедралата "Нотр Дам" в Париж в началото на Страстната седмица. Колкото и ужасяващи да бяха кадрите от огнената стихия, това не е първият подобен инцидент. От червените езици на огъня през вековете страдат и български манастири светини.