Музиката помага срещу стрес

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7236049 www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

Британски учени са установили, че 96 процента от хората, участващи в колективи, свързани с музиката, са много по-спокойни и щастливи, в сравнение с останалите, пише в."Дейли мейл".

Екип от университета в Лестър констатира, че музиката действа като силен антидепресант. Тя помага в борбата срещу стреса, като пеенето на работното място позволява на хората да се чувстват по-малко изолирани. А това неминуемо намалява напрежението в колектива, предава БТА.

Редовното насърчаване на служителите да участват в различни музикални импровизации значително повишава тяхната производителност. Музикалният амбианс също е фактор при съкращаване текучеството на кадрите. По-голямато взаимно обвързване чрез музиката позволява на офис работниците да посещаваj по-рядко психолозите поради развиване на тежки форми на депресия. 

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Аверът на сина на Йоско Костинбродския - Иван Йосифов, влиза в пандиза, научи "България Днес"! Петко Стоянов-Пендака е спряган като един от тарторите на банда за наркоразпространение и опити за покушения над магистрати заедно с Малък Йоско. Преди броени дни Пендака призна вината си и сключи сделка със спецпрокуратурата да лежи 4 години в панделата.

Световният и олимпийски шампион по вдигане на тежести Гълъбин Боевски изплува от нелегалност, за да даде показания по делото за бардака в столичния хотел "Шератон", научи "България Днес"! Процесът се точи на втора инстанция, след като на първа аверите на Боевски бяха оправдани. Неясно защо спецпрокуратурата нито обвини Боевски за вертепа,

Зрелищна възстановка на въоръжени комити, които слизат от планината, за да обявят свободата на Банско, а банскалии ги посрещат с народно веселие и цветя, беше акцентът на третия фестивален ден на Национален фестивал за народно творчество „Фолкорна магия“. Впечатляващата демонстрация беше дело на самодейците към НЧ „Никола Вапцаров 1894“ и