Децата под 5 години не трябва да прекарват повече от час дневно пред екрана

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7419950 www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

На децата на възраст между 2 и 4 години не трябва да се позволява да остават в седнало положение повече от 1 час дневно пред електронни екрани, а на децата под 1 годинка това изобщо не трябва да се разрешава, се казва в нови препоръки на Световната здравна организация (СЗО), цитирани от Ройтерс и Асошиейтед прес.

Децата под 5-годишна възраст трябва също да са физически активни и да имат адекватен сън, за да придобият подходящи навици, свързани с дълголетие, и да се предотвратят затлъстяване и болести по-късно през живота им, предава БТА.

Децата на възраст между 1 и 4 години трябва да прекарват най-малко 3 часа в различна физическа активност дневно, а децата под 1 годинка трябва да избягват всякакви електронни екрани.

Бездействието е водещ рисков фактор за смърт и подклажда глобалното увеличаване на случаите на затлъстяване и наднормено тегло, отбелязаха от СЗО.

В публикуван преди две години доклад на СЗО се казва, че броят на затлъстелите деца и тийнейджъри се е увеличил 10 пъти по света и е достигнал 120 милиона през последните 40 години. Излишното телесно тегло може да доведе до диабет, високо кръвно налягане и някои форми на рак.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Една от най-сексапилните дами във футбола Алекс Морган обяви бойкот на Доналд Тръмп. Звездата на американския национален отбор няма да уважи покана за Белия дом, ако тимът триумфира със световната титла. Причината за това е солидарност със съпруга й Сервандо Караско. Той е мексиканец, а самата Алекс не е съгласна с имиграционната политика на

Легендарният английски футболист Гари Линекер има нова жена до себе си. Дамата, която спечели сърцето му, е популярна телевизионна кулинарна водеща. Това е доста по-млата от него Гизи Ерскин. Тя е на 39 години, докато Линекер е на 58. Бившият нападател се раздели със съпругата си Даниел Бъкс преди две години.

Дъщерята на Бърни Екълстоун - Тамара, е имала сериозна разпра с майка си Славица. След нея двете не си говорили почти година. Преди това бившата жена на екс собственика на Формула 1 и дъщеря й бяха изключително близки. Причината за скандала между тях е вмешателството на Славица в живота на наследничката й.