СЗО: Здравословно хранене и редовни физически упражнения борят деменцията

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7452843 www.24chasa.bg
Снимка: Pixabay

Хората могат да намалят риска да развият деменция с физическа активност и като избягват тютюнопушенето, съобщиха световните информационни агенции, позовавайки се на Световната здравна организация (СЗО).

В първите си насоки за предотвратяване на деменцията и борбата с нея СЗО препоръчва също здравословна храна и избягване на алкохола. Лечението на високото кръвно налягане, високия холестерол и диабета също намаляват рисковете от когнитивно влошаване, предава БТА.

Витамините и хранителните добавки не помагат и могат дори да са вредни във високи дози.

Данните когнитивните упражнения или социалната активност да забавят настъпването на деменцията, са малко.

Деменцията засяга около 50 милиона души по света. Новите случаи годишно са около 10 милиона, като се очаква до 2050 г. те да се утроят.

Лечение за деменцията няма. Затова предотвратяването й е по-добра стратегия в краткосрочен план. Тъй като много заболявания създават условия за поява на деменция, научните изследвания показват, че една трета от случаите са предотвратими, каза Мария Карило от Асоциацията за борба с болестта на Алцхаймер, която е издала сходни препоръки.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Гледачите в столичния зоопарк вземат дезинфекциращ душ преди влизане при прасетата. Мярката е заради разпространяващата се африканска чума на територията на нашата страна. Въпреки че заразата все още не е достигнала Софийско, в зоологическата градина вземат мерки, за да опазят здравето на животните.

Дениз и Елица са секси морските патрули на "България Днес" Снимки: Ивайло ПЕТРОВ www.ivaylopetrovphotography.eu Черната и русата! Не една, а две горещи спасителки на плажа бдят за спокойствието на народа. И особено за мъжката част. Дениз Хайрула и Елица Младенова са секси морските патрули на "България Днес",

10 лева броят фетишисти, за да си купят носени и непрани дамски гащи. Ароматният бизнес набира популярност в платформите за онлайн търговия, а скандалните обяви зачестяват през последните месеци. "Гащичките ми са напоени със соковете ми и са с неустоимо възбуждащ аромат", гласи една от най-провокативните реклами,