Проучване: 25% от жените не ходят на фитнес, защото са неуверени

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7649620 www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

Средностатистическата представителка на нежния пол прекарва три четвърти от деня в бездействие, излагайки се на риск от сериозни здравословни проблеми, пише в. "Дейли стар", позовавайки се на резултатите от проучване, направено във Великобритания по поръчка на компания "Шуър уимин".

Допитването, обхванало 2000 жени, показва, че една на всеки четири от тях изпитва неувереност и притеснение, че ще бъде оценявана, което я кара да избягва залата за фитнес, предава БТА.

Близо половината от участничките споделят, че в даден момент са се чувствали негативно оценявани, когато тренират. Процентът на жените, имали подобно чувство, е най-висок във възрастовата група между 18 и 24 години - 70 на сто.

Тридесет и седем процента от анкетираните участнички смятат, че според мнението на околните не са достатъчно добри в тренировките. Двадесет и осем процента се страхуват, че хората ги намират за непривлекателни, когато се "потят и зачервяват".

Много представителки на нежния пол странят от залата за фитнес, водени от притеснението, че другите ще си помислят, че не знаят какво да правят.

Проучването показва, че средностатистическата британка е активна само четири часа дневно, което означава, че три четвърти от времето й, прекарано в будно състояние, преминава в бездействие.

Над една пета от жените (21 процента) признават, че правят тренировки под един път седмично. Повечето представителки на нежния пол предпочитат да прекарват времето си в гледане на телевизия (55 процента), сърфиране в интернет (42 процента), мързелуване (36 процента).

Въпреки че харчат солидни суми за годишно членство във фитнеса, много дами не се възползват от него.

"За нас беше шокиращо да установим до каква степен е ограничена физическата активност на жените, както и бариерите, които им пречат да тренират", казва Кортни Лукас от "Шуър уимин".

Водещата причина, поради която жените избягват фитнеса, посочена от 27 процента от участничките, е липсата на достатъчно пари за тренировки. Неувереността - от начина, по който изглеждат, заради това, което другите мислят за тях, от незнанието как да използват уредите, също пречат на дамите да бъдат физически активни.

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Да види майка си е предсмъртното му желание Тежко болен българин, лекуван в Италия, избра да издъхне в родината си. 34-годишният нашенец поема на своето последно пътуване, за да види родната си майка, преди да затвори очи завинаги. Покъртителната история разплака България и Италия, след като бе публикувана на сайта на медицинска организация в

Първа експозиция за слепи в България. След обиколката всеки трябва да познае какво е усетил Да видиш Дунав мост, но не с очи, а с ръце! Това предлага първата по рода си изложба за незрящи у нас. Девет експоната могат да бъдат усетени в Историческия музей в Русе, научи "България Днес". Посетителите преживяват едни от най-емблематичните сгради в

Снимка на пътен полицай яхнал тротинетка и движещ се в средата на централен булевард в столицата стана абсолютен хит в социалните мрежи