Пийте чай не само когато сте настинали, а всеки ден - полезен е за мозъка

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/7664538 www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

Много от нас пият чай само когато са настинали. Въпреки това, има много причини, поради които трябва да пиете чай и заради които това трябва да стане ваш ежедневен навик, пише Стъди Файндс.

Освен, че е полезен за здравето, чаят съдържа кофеин, който е добър стимулатор на енергия в организма.

Ново проучване в Сингапур установява, че хората, които пият чай четири пъти седмично през последните 25 години, имат по-добри мозъчни функции, предава БГНЕС.

В проучването участват 36 души над 60-годишна възраст и учените са анализирали техните неврологични данни, здраве, начин на живот и психическо състояние.

Според резултатите хората, които пият зелен чай четири пъти седмично през последните 25 години, имат по-добри мозъчни функции от тези, които изобщо не пият.

„Нашето проучване е първото, което доказва, че консумацията на чай влияе върху структурата на мозъка. Чаят предпазва мозъка от намаляването на мозъчните функции“, казва авторът на изследването Фън Лей.

Освен че има положителен ефект върху мозъка, зеленият чай намалява риска от сърдечни заболявания, рак и диабет, показва проучване, проведено в Харвард. 

Абонамент за печатен или електронен "24 часа", както и за другите издания на Медийна група България.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Гаджето на вратаря на "Бешикташ" Лорис Кариус - София Томала, определено си пада по нестандартните начинания. Няма как иначе да се обясни новата инвестиция на моделката. Тя реши да вложи пари в компания, която доставя строителни материали. И набързо спести един разход на фирмата - за рекламно лице. София сама застана пред фотообективите за

Оскверниха образа на Христо Ботев в Пловдив! Това е поредната вандалска проява върху лика на революционера за последните няколко месеца. Патриотичната рисунка, намираща се на булевард "Христо Ботев", е надраскана с червена боя. След всяка вандалщина графитът е обновяван и почистван, но само след дни боята отново се появява на лицето на

Светофар падна на кръстовището на булевардите "Витоша" и "Патриарх Евтимий" вчера сутринта. Няма пострадали. Столична община потвърди за инцидента. Не са ясни причините за срутването на светофарната уредба. Движението по натовареното кръстовище не бе засегнато, а пораженията бяха отстранени в рамките на деня.