Банани, вино, шамфъстък, шоколад са афродизиаци

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/8190065 www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

Науката е скептична за секса, но не спори, че са вкусни

Ако вашите планове за Деня на влюбените плавно прерастват в романтичен уикенд - много удобно след Свети Валентин в петък, може да искате да опитате да засилите усещанията си не само с логичното за тези дни вино, а и с храните афродизиаци.

Науката е скептична за повечето вълшебни рецепти за увеличаване на сексуалните възможности чрез чинията, но дори да е така, остава удоволствието от вкусната храна.

Стриди, шоколад, авокадо, шамфъстък, банани, аспержи, чай и червено вино оглавяват списъка на д-р Никет Сонпал от Колежа по остеопатична медицина в Ню Йорк.

В тематичната секция за любовта и съпъстващите я ефекти в “Медикъл нюз” той обяснява логиката на подбора: това са храни, които по различни пътища

подобряват

циркулацията

на кръв дори в

най-малките

съдове

И съответно в местата, където се реализира либидото. Това се случва по много неврологични механизми и с участието на мозъка, но и благодарение на различни вещества в храните - от цинк до кофеин, изтъква специалистът.

И добавя, че някои от храните афродизиаци се смятат за възбуждащи до голяма степен и заради външния си вид. Веднага се сещате за банани или за стриди, нали? Пропускате аспержите вероятно защото не са много популярни у нас днес.

Всъщност повече влияят съставките на храните и техните комбинации.

Бананите имат

съединения,

които вдигат

тестостерона

и по този начин подобряват еректилната функция.

А наличието на витамин В в бананите повишава енергията и жизнеността.

Стридите

съдържат

огромно

количество

аминокиселини,

които повишават нивата на половите хормони. В същата посока работи и цинкът, който подпомага синтеза основно на тестостерон.

Шамфъстъкът е

в списъка заради

благоприятна

комбинация

от протеини и

флавоноиди

- вид антиоксиданти, които стимулират кръвообращението, обяснява експертът.

Първоначално авокадото дължи репутацията си на най-добрия плод за мъжете благодарение на древните ацтеки, които го наричат плод на тестисите. С разцвета на науката се установява, че авокадото е богато на витамините B6 и B9 (фолиева киселина), които осигуряват на тялото енергия и също спомагат за увеличаване на производството на тестостерон.

Не е случайно, че шоколадът е традицонен подарък за Свети Валентин. Качественият

шоколад с много

какао съдържа

триптофан,

градивен

елемент

за хормона

на щастието

серотонин. Освен това в състава на сладкото изкушение се включват метилксантини и фенилетиламин. Това е  естествен стимулант с подобно на амфетамин  действие, което се отделя в мозъка, когато хората се влюбят, твърди експертът.

Чаят и червеното

вино съдържат

флавоноиди,

които облекчават

стреса

По този начин се балансират хормоните и организмът се настройва за позитивни преживявания. Едно предупреждение: не прекалявайте с виното. При препиване рязко се увеличават провалите в леглото.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Доверието към ВАР, меко казано, се разклати в Италия и предизвика гневни реакции, след като цели три гола на Алваро Мората във вратата на "Барселона" бяха отменени. В мач от груповата фаза в Шампионската лига каталунците победиха като гост "Ювентус" с 2:0 с голове на Дембеле и Меси. Мората записа хеттрик от отменени голове от позиция на засада

Арсен Венгер, който в момента работи като директор в отдела за развитие на футбола във ФИФА, се обяви против създаването на Европейска суперлига. Според легендарния мениджър на "Арсенал" подобен турнир би заличил английската Висша лига. "Висшата лига сега има превъзходство пред останалите първенства в Европа - коментира Венгер

Щатният досега изпълнител на дузпи в "Челси" Жоржиньо най-вероятно ще бъде лишен от тази привилегия. За това намекна мениджърът Франк Лампард след успеха с 4:0 при гостуването на "Краснодар". Италианският национал пропусна наказателен удар в в 14-ата минута, като това му се случва за втори път от началото на сезона