Учени: Музиката е по-подходяща за събуждане от звъна на часовник

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/8193405 www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

Учени твърдят, че мелодичната музика е по-подходяща за събуждане от звъна на часовник, защото се отразява по-добре на мозъка, съобщи в. "Мейл он сънди".

Резките звуци на будилника увеличават умората сутрин, а музиката осигурява по подходящ начин прехода към будното състояние.

"Мислим, че рязкото звънене на будилника може да прекъсне активността на мозъка или да я обърка при събуждането, докато по-мелодичните звуци, като "Good Vibrations" на "Бийч бойс", помагат по-ефикасно за прехода към будното състояние - каза Ейдриън Дайър от Кралския технологичен институт в Мелбърн, допълва БТА.

Други подходящи песни за събуждане са "Viva la Vida" на "Колдплей", "Downtown" на Макълмор и Райън Луис, "Wake Me Up" на Авичи.

Учените са работили с 50 доброволци. Те са установили, че когато звукът, с който се събуждаме е неподходящ, работоспособността намалява за до четири часа дневно. Сутрешната умора, или инерцията след сън, е сериозен проблем в съвременния забързан свят.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Див екшън с бой, гонка и стрелба вдигна на крак полицаите в столичния кв. "Орландовци" в събота вечерта. Разправията станала след 18 часа близо до голям хипермаркет, където една кола засякла друга. От автомобила наизкачали младежи, които започнали да бият пътниците от другата кола. След размяна на удари

Придвижването на хора в градовете също може да бъде ограничено като мярка срещу разпространението на коронавируса в България. Националният оперативен щаб вече е обсъдил въвеждането на декларация за целта на пътуване и излизане от вкъщи по подобие на тази, която се изисква в момента за излизане и влизане в областните градове

Уругвайският футболен отбор "Данубио" (това е наименованието на река Дунав на испански език) отново си спомни за българските си корени. Клубът е основан от наши емигранти в Южна Америка и феновете изключително много тачат своята история. Футболисти, ветерани, привърженици и младежи на "Данубио" записаха видеоклип