От Световната здравна организация препоръчват на хората, които са принудени да стоят вкъщи заради пандемията от коронавирус, да се движат колкото се може повече, да избягват да седят на едно място и правилно да се хранят.
Дори в малки помещения ходенето по периметъра или маршируване на място може да ви помогнат да останете активни. Ако ви се обаждат по телефона, стойте или ходете, докато говорите, а не седете.
Тази информация можете да прочетете само с регистрация на сайта на "24 часа". Регистрацията е напълно безплатна и ви дава неограничен достъп до архива на 24chasa.bg, възможност за персонализиране на новините през "Моят 24 часа", както и всекидневен нюзлетър с най-важните новини за последното денонощие. Може да бъде с профил в социална мрежа или e-mail.
