Ето петте главни фактора за дълъг живот

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/8857805 www.24chasa.bg
Дълголетието е генетично обосновано, смятат учените. Снимка: Пиксабей

Гените, отговарящи за метаболизма на желязото, са свързани с продължителността на живота. Това са установили учените. Те са открити и части от генома, които прибавят няколко години към живота на човека.

Високото ниво на желязо в кръвта съкращава живота, твърдят британски и германски учени. А ако наличието на този микроелемент в организма остане в норма, възрастовите изменения се забавят, пише БГНЕС.

Известно е, че желязото влияе на способността на организма да се бори с инфекциите. При хора, болни от Паркинсон или с чернодробни проблеми, е регистрирано прекалено високо или много ниско количество желязо. Затова учените смятат, че метаболизмът на желязото е важен фактор за дълголетие и здраве в преклонна възраст.

Изследванията показват, че дълголетието също е генетично обосновано. Учените открили 12 части от генома, чиито комбинации са свързани пряко с продължителността на живота. В основната си част става въпрос за области, формиращи предразположеност към сериозни заболявания като диабет и сърдечно-съдови проблеми и злокачествени тумори.

Ефектът от различните генни комбинации се променят с възрастта, като е установено, че един вид са опасни за младите хора, а други – едва след 60-70-годишна възраст.

Продължителността на живота зависи също от пола. Доказано е, че женските екземпляри сред бозайниците живеят средно по-дълго от мъжките.

Изследванията установили, че в яйчниците се съдържат хормони и сигнални молекули, които способстват продължителността на живота и забавят стареенето.

Представителите на силния пол са по-уязвими заради тестостерона, който може да наруши работата на имунната система, докато естрогенът има противовъзпалителен ефект.

Разбира се, на продължителността на живота се отразява и мирогледа на всеки индивид. Според направените проучвания, хора, които са по-оптимистично настроени, живеят 11-15 % по-дълго от останалите.
дълголетие.

Това се обяснява с факта, че хора, които намират повече повод за радост, страдат по-рядко от сърдечно-съдови и белодробни болести. Освен това те са по-склонни да водят здравословен начин на живот.

Оптимистите реагират по-слабо на трудните ситуации, пред които са изправени и по-бързо се възстановяват от стреса.

Най-възрастната двойка в света разкри тайната на успешния 80-годишен брак

Учените смятат, че важен фактор за продължителността на живота е нивото на образование и по-точно генетичната предразположеност към него.

След серия експерименти те са установили, че колкото е по-силно влечението на човек към знания, толкова по-дълго живее.

ПОСЛЕДНО ОТ последно от 24 Часа

Кафява мечка и нейните мечета, заснети в Централна Стара планина, показаха във видео от Дирекция "Национален парк Централен Балкан". Любопитното видео е озаглавено "Да живееш на високо" и проследява разходката на мечките из планината, като малките уверено се катерят по скалите и подскачат около едрия хищник

Треньор №1 на ХХ век на България Димитър Пенев представи биографичната си книга "Стратега" в Плевен. Човекът, извел националния ни отбор до четвъртото място на световното първенство в САЩ през 1994 година, беше уважен от кмета на града Георг Спартански и някои от легендарните спортисти на града - футболистът Пламен Гетов и баскетболистът Цветан

Жан-Клод Ван Дам е герой не само в екшън филмите, но и в живота. Холивудската звезда го доказа с последната си постъпка - успя да убеди институциите в България и Норвегия да спасят живота на 3-месечната Рая. Кученцето беше заплашено от евтаназия, защото се оказа, че е пристигнало в скандинавската страна с фалшив паспорт