Нивото на кръвната захар е причината за постоянното чувство на глад

https://www.24chasa.bg/zdrave/article/9706938 www.24chasa.bg
СНИМКА: Pixabay

Британски диетолози разкриха причината за постоянното чувство на глад, което изпитват някои хора, съобщава сп. "Нейчър метаболизм"

Тя се крие в скока на нивото на кръвната захар в организма. Специалистите обърнали внимание на факта, че при хората с подобни колебания паузите между храненията са много по-редки, в сравнение с останалите, предава БТА.

Средностатистически те консумират с 312 килокалории повече, в сравнение с хората, които нямат колебания в нивото на кръвната захар. При опасност от рязко спадане на тези нива, човек изпитва глад без очевидни причини. За една година подобен пациент може да качи до 9 килограма.

Учените подчертават, че скоковете в нивата на кръвната захар се наблюдават по-често при мъжете отколкото при жените.